这水果是清肠小能手，比蜂蜜管用，便秘直接吃，隔天排出宿便(2)-中国健康

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这水果是清肠小能手，比蜂蜜管用，便秘直接吃，隔天排出宿便(2)

更新时间:2022-05-06

3.然后将大部分芒果丁、全部香蕉丁、牛乃倒入榨汁机中；只需牛乃的多少，可以根据自己喜欢了，不超过榨汁机最高刻度线即可；

4.启动榨汁功能，一般1分钟之内就好了；

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