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刚入秋没几天，气温不会突然下降，不过呢，早晚的时候还是为感觉得夏天的气息，人们都认为秋季是大补的时候，都会买许多鱼肉进行补身体，因为夏季的时候，大家没有胃口，也不会吃油腻的食物，一方面想改善下饮食，一方面为贴秋膘做好准备，不过，为了身材，大家可千万不能盲目贴秋膘，夏天更重要的是护肤，因为秋季比较干燥，还是吃一些润肤的食材吧，这次呢，小馋猫为大家介绍下美容养颜的食材，它就是抱子甘蓝。漂亮女人吃这菜，贵也别心疼，清爽可口，补水减龄，皮肤越来越白净。

说起抱子甘蓝，大多数不是很认识，因为它在市场上很少见，它也是最近几年才引进过来的，抱子甘蓝是一种比较营养的食材，小小的一颗，却十分饱满，它含有丰富的蛋白质，能够给人体提供能量和营养成分，抱子甘蓝口感很好，营养很丰富，被称为蔬菜中的王者哦，小馋猫每次遇到这菜都会买，虽然贵一些，尤其是女孩子，贵也不要心疼哦，吃起来对肌肤特别好，这次，小馋猫用抱子甘蓝和肉一起炒，味道极好，荤素搭配，食材互补，做法简单，接下来，一起来看看。

我们做这道抱子甘蓝炒肉的时候，先把需要的原材料备好，抱子甘蓝，五花肉，盐，胡椒粉，大蒜，食用油。