首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

豆腐虾滑汤的做法,鲜香美味好吃不长胖(3)

步骤一:将以上耳朵所有食材准备好,然后把金针菇切掉根部洗净,蒜头去皮洗净切末。小米辣洗净切圈,生姜去皮洗净切姜丝,葱洗净葱白切段,葱叶切葱花。

步骤二:这里将龙利鱼给清洗干净,切成小块,龙利鱼切好放入碗里,加葱白和姜丝,加入盐,淀粉,白胡椒粉,料酒,生抽,搅拌均匀,腌制一会,让其入味。

步骤三:然后准备炒制,热锅放入一勺油烧热,把蒜末放入炒出香味,加入生抽,蚝油,煮至冒泡,盛出来待用。把清洗干净的金针菇码入盘底,放上腌制好的龙利鱼,浇上炒好的蒜酱,撒上小米辣。

步骤四:然后将蒸烤箱预热,把盘子放入蒸烤箱里第二层,选择蒸汽功能,100度30分钟。

这样美味的蒸龙利鱼就好啦,撒上喜欢的葱花,香味瞬间就机发了出来。闻着鲜香,吃着嫩滑,味道十足的棒。

  • 上一篇:玉米面的营养价值非常高,营养价值非
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容