酱香猪蹄，酥烂离骨不油腻，而且做法也简单易学
更新时间:2022-06-03
| 中国人讲究应季而食，就是根据不同的季节要吃不同的食物，给身体补充营养。秋凉了，就是到了要贴秋膘的时候了。 我常给家人做这道菜，就是酱香猪蹄，它酥烂离骨不油腻，而且做法也简单易学。
猪蹄营养丰富，味道香浓，富含多种氨基酸，它含有丰富的胶原蛋白，在烹调过程中可转化成明胶，可以有效延缓皮肤衰老，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度，是很好的滋补品。
在家自己煮猪蹄，不光讲究味道，还要软烂易嚼。这次煮猪蹄我做了酱香味的，用了刚入手的臻米饭煲压力锅来做，猪蹄在压力锅模式下，肉烂汤浓，可以让猪蹄的营养充分释放。而且还特别省时间，用普通的炖煮两个小时，用它50分钟就可以了，节约一大半的时间，它还有预约功能，如果是上班族，没时间做肉食，完全可以上班前用它预约，时间到了自动保温，方便极了。 这次做猪蹄，用了两只，还有一些猪皮，一起煮出来，洗好放锅里就不用管了，比直接炖煮省事多了，快来看看是如何做的吧。 酱香猪蹄 准备材料：生猪蹄2只，猪皮适量，葱1棵，姜1块，香叶1片，花椒适量，黄豆酱1汤匙，盐半勺，花生油2勺，干红辣椒2个，生抽2勺，醋1勺，料酒2勺 具体做法： 猪蹄清洗干净，剁成小块，猪皮也一起洗净，切成块，表面有MAO的话可以放在火上烤一下，再清洗干净；
锅中倒入水，把猪蹄和猪皮一起放入锅中，加入料酒和两片姜片，开大火煮开，煮至变SE出来浮沫； |
