大家推荐三种天然养肝的蔬菜，快来了解一下吧(2)-中国健康

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大家推荐三种天然养肝的蔬菜，快来了解一下吧(2)

更新时间:2022-12-10

1、木耳

木耳在生活中非常常见，而且是一种真菌。是黑SE的木耳给人一种脆嫩可口的感觉，味道是那种鲜美的，心里面含有丰富的蛋白质和碳水化合物，钙和铁等成营养成分。能够满足人们的日常需求。建议人们在日常生活中更要多吃木耳，可以选择凉拌木耳、木耳炒机蛋。

2、芹菜

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