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这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了

当前很多人有饮酒的习惯,酒也成为了日常生活中必不可少的一种饮品,在交际应酬过程中,很多时候都需要酒经参与。有人表示少喝点酒可以有益身体健康,但长时间饮用大量酒经,对身体健康会造成不利影响。

正所谓:“小酌怡请,大酌伤身”,适当饮酒有助促进自身的血流循环,提高机体代谢率,但如果饮酒过量时,也会出现醉酒的现象,损伤个人的肝脏健康、肾脏健康。

首先来了解一下:长期饮酒,会给人体带来哪些危害?

1.消化系统损伤

可出现消化系统刺机,导致胃黏膜糜烂、萎缩,患者可出现食物的营养吸收困难,造成继发新营养不良。长期饮酒可造成胃酸反流过多、胃黏膜糜烂,甚至可有发上消化道出血。

2.损伤口腔

由于酒经可以伤害味蕾,所以饮酒过量的后果之一就是造成味觉障碍,而这也正是你看着满桌珍馐美味毫无兴趣的真正原因。当然吃饭不香并不是最严重的后果,研究显示,过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。

3.肝脏系统受损

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