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尤其是对于长期抽烟，没有做好口腔卫生工作，以及出现了牙结石的人群来说，一旦出现口臭现象，一定要前往正规医院的牙科进行洗牙，能够将牙龈上面的一些牙结石以及牙菌斑去除。

既可以快速消除口臭现象，还有着保护牙齿的作用。也可以用双氧水对牙周袋或者是牙龈沟进行冲洗，可以将一些软垢、食物残渣以及牙菌斑去除，有着抑菌、除臭的作用。

四、做好饮食调理

对于口臭人群来讲，不要吃任何能够产生异味的食物，比如生葱、生蒜、韭菜、洋葱、羊肉等。食用这些食物之后，即使刷牙也会使得口腔中散发出一股异味，从而加重口臭现象。

应该多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，能够有效改善口臭现象，还可以提升整体的消化以及代谢等功能。

总而言之，如果在日常中出现口臭现象的话，可以参考以上4点，能够起到消除口臭的作用。

除此之外，对于顽固新口臭患者来讲，一定要前往医院就诊，找出口臭的原因，然后对症进行治疗，才能够最大程度避免出现口臭现象，并达到维护自身健康的作用。