首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

之所以会反复想要吸烟，是因为尼古丁在人体内会逐渐被代谢，当机体缺乏尼古丁刺机时，就会促使吸烟者产生吸烟的想法。因此，在戒烟之后患者会出现一系列戒断反应，且会随着尼古丁代谢不断加重，主要表现为烦躁不安、注意力难以集中、经神状态不佳等。

且由于香烟已经成了你生活在不能分割的一部分，甚至是安全感的象征。当身边缺少香烟时，心理依赖也会开始作祟，进一步加重经神和心理状态。这种表现，一般是在戒烟之后的24小时出现，14天左右达到高峰期，且可持续1个月左右；

2、咳嗽、口干舌燥

烟瘾极重的人突然戒烟，往往会出现口干口渴、咳嗽等症状。之所以会如此，是因为长期吸烟导致呼吸道残留了大量有害物质，它们粘附在呼吸道上。

而在戒烟之后，呼吸道黏膜会分泌出大量的粘液保护自己，通过咳嗽、咳痰的方式将呼吸道的异物清除。此时，戒烟者可出现咳嗽、咳痰、口干舌燥等症状，并持续几个星期左右；

3、失眠