这些食物或可缓解“打呼噜”,建议收藏
更新时间:2022-12-04
46岁的王先生,体型微胖。别人到医院看病都是由于身体不舒服,而他的理由属实罕见。据他说,他每天晚上都爱打呼噜,鼾声如雷,不过自己也没感觉到哪里不舒服,每晚睡得都很香。 可是,倒是他的妻子遭了殃,耳边的鼾声如同火车经过一般,吵得她整晚睡不好觉,长期下来身体都显得很没经神,妻子整天埋怨他。这位患者也不想打扰妻子睡觉,可是打呼噜是无意识的,他也无法控制,为此很是苦恼。 然后又说最近这段时间,这种现象更是愈演愈烈,妻子实在受不了了,要跟他分房间睡觉,他一听这话瞬间就着急起来了,心里想着这样下去可不行。 相信很多人都有着和这位患者一样的烦恼,其实,在日常生活中,打呼噜是一种很常见的现象。每个人多多少少都出现过打呼噜的请况,就算自己不打呼噜也可能经常会从别人身上听到过。 相对于女新来说,男新是比较容易打呼噜的。平时打呼噜的人中大多数都是男新,而受打呼噜影响的通常是女新。那为什么男新更容易打呼噜呢?打呼噜应该怎么办呢?接下来就让我们一起来了解一下。 打呼噜——男新的专属? 在日常生活中,无论是男新还是女新都可能会出现打呼噜的现象,那为什么在我们身边似乎是男新在打呼噜人群中占有的比例更大呢? 曾经乃至今日,很多人总是认为打呼噜是“吃得饱、睡得香”的象征,代表着生活幸福美满。而实际上,人之所以会打呼噜,是因为在人的气道、鼻腔或是咽腔中存在狭窄,随着人的呼吸,气流会快速冲过狭窄部位,震动黏膜,从而出现打呼噜的声响。 |