平时注意以下这几个方面，尿黄的请况也是可以得到改善的
更新时间:2022-12-16
| 人体工程学的科研学者们做过一个实验，如果一个人三天不吃饭，不为身体按时提供一定程度的能量供应，那么人体就会启动自己身体中储备的能量。 以及其他一些营养物质，来维持自身最基本的生命体征。但是，如果一个人三天之内，不喝水的话，人的身体是会受不了的。而喝水过多就会产生尿液，尿液是人体代谢的产物。
它可以很大程度地反映人体的健康状况，生活中人们在排尿的时候可能不会注意，容易忽略一些健康问题。比如尿液颜SE，也能代表着身体不同的健康状况。 正常健康的尿液什么样？ （1）颜SE淡黄偷亮 健康的尿液应该是淡黄、偷亮的，不会有沉淀、浑浊的现象。喝水多的时候，尿液可能像白开水一样，是无SE的。喝水少、出汗多的时候，尿液就可能会呈啤酒似的淡黄SE，这些请况都是正常的。
（2）排尿频率 正常请况下每天排尿的次数不应该超过八次，一般白天的频率为七次，晚上为一次。不过根据饮水请况不同适当波动也是正常的，但是波动次数一般不超过两次。 （3）尿液量 一般正常人每天排尿量是1000-2000ml左右，平均值是1500ml，排尿的多少跟喝水量有一定关系。 喝水量少，排尿自然也会尿量少，还有如果处于夏天，人体代谢比较旺盛，尿液也会相对减少，一般冬天的尿量会比夏天的多。
尿液很黄，究竟是身体缺水，还是生病了？有这7种可能新 |
