什么是纯净水?长期喝纯净水好不好?一文了解下
更新时间:2023-01-12
| 从小老师就告诉我们要节约水资源，因为人类和地球上的所有生命都是离不开水的，尤其是对于人体健康而言，水的地位是至关重要的。你不知道的是，你每天喝的水量还关系着你的寿命，那每天喝多少水好，多一点好?还是少一点好?不妨看看今天这篇文章，或许能够发现不一样的东西。
美国国立卫生研究院有一项关于水与寿命之间联系的研究结果 ——水喝的少的人比水喝的多的人死亡风险更大 研究人员用25年的时间对近15000人进行长期的数据研究，最后发现了血清钠水平超过142毫摩尔/升的人衰老的更快，血清钠水平数值越高，衰老的跨度就越大。 而这个血清钠的水平值是由饮水量决定的，如果每天喝水喝的比较少的人，血清钠水平就会比较高，相反每天喜欢喝水的的人，血清钠的水平就会比较低，死亡风险更小，也就是这个人会更加的长寿。 水，在我们生活中虽然售卖的价格并不是多么的昂贵，但对于世间万物，对于我们人类鲜活的生命而言却是重比万金的，如今地球水资源紧缺，一滴水也要珍视。 回到正题，喝水有利于生命的延续，那是不是每天喝水喝得越多越好?
喝水虽好，但也要适量，谨防水中毒 |
