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通常而言，Ru房下垂主要跟孕期体重增加、哺Ru习惯以及地心引力等因素有关。

因此，只要你站在地球上生活，基本上Ru房是避免不了下垂的，当然也可以通过合理减肥、锻炼胸大肌等方法来延缓下垂。

第四，按摩能够促进淋巴排毒？

这是一种严重的认知误区，根本没有任何科学依据做支撑。

尤其是在按摩Ru房之后，如果出现了Ru头溢液的现象，千万不要认为这是体内排出的毒素，相反可能和Ru腺癌的发生息息相关。

再加上排毒本身这个概念就很玄学。