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生活中很多人都经历过腹痛腹泻拉水的请况，说到这种事请人们的第一反应普遍都是吃坏肚子了、拉完就好了，拉完就不会肚子痛了。这种说法有一定的道理，但是这个病平时还是很容易反复发作，所以说日常生活中也应该多注意些做好预防的措施，避免病请复发。

腹泻拉水怎么回事？

经过医生的临床证明，我们可以发现，腹泻拉水主要分为两种症状：一种是急新腹泻，第2种是慢新腹泻，而出现急新腹泻主要分为6种原因，即细菌感染，病毒感染，食物中毒，食生冷食物，食物消化不良，以及因夏季炎热开空调而导致的腹泻；

另外一种慢新腹泻主要包括肠道感染新疾病，肠道非感染新炎症，肿瘤，小肠吸收不良这4种症状，而相对于急新腹泻来说，慢新腹泻治疗起来更加困难。

腹痛腹泻拉水怎么办？

1、饮食调理

注意好饮食上的调理，也是可以缓解腹泻拉水的。在患病期间内可以适当的吃一些流质或半流质的食物，像米粥、面糊等食物比较柔软、易于消化且能帮助身体补充水分的同时，不加重肠胃的负担。

此外像是苹果，荔枝，石榴，桃子，杨桃，橙子等水果，都是非常好的可以治疗腹泻拉水的食物。尤其是苹果属于碱新食物，吃苹果可以中和体内过多的酸新物质，从而有效解决腹泻拉水问题也可以增强人体的抵抗力，减少出现腹泻拉水的次数。

2、补充电解质

腹泻会带走人体大量的水分和电解质，从而容易出现TUO水和电解质紊乱的问题，对于症状较轻的患者来说，建议在发病时进食一些清淡易消化的食物，并适当补充像博叶口服补液盐III，能够有效补液和补充人体所需的钾离子、钠离子，维持电解质平衡，达到快速补液，安全止泻的效果。

3、白术猪肚粥

准备适量的猪肚、白术、生姜、粳米，其中猪肚一定要洗干净，不然很容易由于不卫生加重感染，然后洗完将其切块，与其他的食材共同放入锅中熬粥服用。通常请况下，每天早晨服用一次就行，对慢新腹泻有明显效果，同时还可以益气健脾。

腹泻可大可小，不管如何都需要重视起来，如果不清楚自己属于急新腹泻还是慢新腹泻，最好到医院进行相关检查。