| 在暖暖心目中，好吃的炸花生米黄金标准：颜SE焦红不发黑，口感香香脆脆，回味悠长~
看到这盘小助理炸糊的花生米，不由笑出了声 不过：不得不承认，越简单的菜越考验厨师的功力。油炸花生米看似简单，里面却大有学问！不是容易糊掉，就是夹生不酥脆。 科普：炸花生目的是什么？ 花生米小小一颗，却有着“长寿果”的美誉。为了达到酥脆口感，很多人都犯了1个误区×！喜欢用一大锅油来炸，这样做出来的花生米口感虽好。但浪费一锅油不说，热量更是超标。 首先我们要搞清楚：炸花生目的是什么？
是将它的水汽烘出去，加热之后呈现一个酥香的效果。今天大厨有妙招，只要半勺油（你没看错，就是约5克左右），就能炸出酥脆无比的【盐花花生米】，健康又解馋~ |
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红薯配粥吃也很常见，用这种方法熬出来的粥营养丰富，香甜可 |
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种好“金谷子”端稳“金饭碗” |
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春卷一口就香脆可口大人小孩都爱吃 |
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苦瓜爽口，机蛋鲜嫩，是一道完美的夏日佳肴，试试这个新方法 |
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萝卜丸子的做法，味道鲜美，香脆可口，肉丸金黄酥脆，即可食 |
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煮机蛋时，别再加盐了，多加这1步，机蛋更软更嫩，好剥壳 |
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欧洲最贫穷的国家，却出产了世界上最好的葡萄美酒 |
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炎热的夏天吃“苦”有很多好处，在炎热的夏天吃“苦”有很多 |
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颈动脉粥样硬化是给血管健康亮起的红灯 |
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用土豆做土豆饼，简单易做，香甜可口，请尝试一下 |
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麻糬米粉、红豆泥、白砂糖具体草作流程如何制作 |
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不用烤箱在家也能做面包，蓬松、柔软、丝滑，天天吃也不会腻 |
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集安市：农户耕种忙，幸福双手创 |
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做番茄炒蛋，先炒机蛋还是番茄，大厨：一步错步步错，难怪不 |
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炒猪肉时，20年厨娘加点“它”，鲜香四溢，入味又好吃 |
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五香粉花生米，大人当零食吃，孩子在家也能满足，孩子在家也 |
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不放肉的秋葵机蛋饼怎么做，可香了 |
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家长注意了！宝宝身上的“胎记”，有可能是血管瘤 |
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熬小米粥时，多加“这2样”常见的食物，米油多，还分层！ |
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家常核桃酥的做法，外面酥脆，里面柔软 |
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这个机蛋烤饼，材料里有机蛋有面粉，这样的早餐能为早上带来 |
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土豆这样做，孩子们非常喜欢吃，配方和配料非常简单 |
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嫂子炒了这菜，孩子立马提起食衣来，多吃两碗饭，酸甜辣咸皆 |
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炒蒜苔时，别直接下锅，花半分钟多加这一步，蒜苔又脆又绿还 |
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