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立夏就吃这1菜、2汤、3茶!稳血压、通经脉、降火气,防病保安康(4)

而且,颜SE深的生菜中,胡萝卜素、维生素、叶酸等的含量也比较高,适合全年龄段人群食用。

还有两汤,暖暖要先买个关子,这可是对咱们身体非常有好处的两款汤,尤其适合肺气不足、音虚的朋友们!

而且原材料非常神秘,是我们平时不常吃的呢~

(暖暖的味道官微)

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