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立夏就吃这1菜、2汤、3茶!稳血压、通经脉、降火气,防病保安康

本文转自:北青网

终于到立夏了,天气越来越暖和了,但是现在也是季节交替的阶段,天气变幻莫测的。

这对于身体抵抗力相对较弱的中老年人来说,并不友好,稍不注意就容易患上疾病。

像感冒、“上火”等这段时间尤为常见;此外,气温变化还易引发心血管问题,比如:心绞痛、心肌梗死等事件。

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