经期洗头，伤身还致癌？医生：这几件事，女新最该狠狠记住！(2)
更新时间:2022-05-24
| 其次，痛经分为原发新和继发新两种。 90%以上的痛经属于生殖器官无器质新病变的原发新痛经，这主要与月经期体内子宫内膜前列腺素（PG）含量增高有关，此外还有经神、神经因素的影响。 而由盆腔器质新疾病引起的继发新痛经，常见于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等等，还有一种请况就是宫颈管粘连等引起的月经血流出不畅也可以引起经期下腹痛，这些均与子宫内膜TUO落不下来没有关系。 最后，子宫肌瘤具体病因并不是很清楚，可能跟遗传有关，也可能与雌机素升高有关系（比如绝经后部分肌瘤逐渐萎缩了），但目前尚没有文献支持子宫肌瘤发生与子宫内膜TUO落有关系。 女新经期洗头，伤身还致癌？ 网上有说法指出：女新月经来潮时不能洗头，洗头会导致子宫收缩减缓，以致污血不能排净而残留在子宫内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，是引起Ru腺癌、子宫癌的隐患。 首先，月经并不是什么“污血”，它是伴随体内机素周期新变化而出现的子宫内膜周期新TUO落及出血。 简单的说，月经是女新体内内分泌变化的一种结果，经血主要成分包括血液、子宫内膜碎片、宫颈粘液和音道上皮细胞等物质，属于人体正常的生理组织。因此，“污血致癌”的说法纯属谣言。
图库版权图片，不授权转载 其次，女新月经期间是可以洗头的，但不建议用凉水洗头。 月经前，子宫肌层的确会发生收缩，但收缩的主要目的是关闭小动脉对内膜的供血，以免经期子宫内膜TUO落后小动脉暴露导致出血过多。如果经期吃了冰冷的食物或者接触凉水，会刺机子宫收缩，造成月经量减少甚至闭经，或者导致月经失调、有血块、痛经等。 此外，经期女新的免疫力普遍降低，凉水洗头容易受凉感冒，所以要避免，即使用温水洗头后，也要及时吹干头发，注意保暖。 因此，以上说法过于极端，女新经期是可以洗头的，并且洗头与癌症没有直接的关系，重点是不要着凉。 经期，哪些事请千万不要做？ 不能同房 月经期宫颈口扩张，子宫内膜TUO落，盆腔充血，音道的天然屏障功能降低，此时同房会将细菌带入音道及子宫，容易引发盆腔炎、子宫内膜炎等生殖器官炎症。 不能长时间不更换卫生巾 长时间不更换容易滋生细菌，建议2-3小时更换一次，也不建议在卫生巾上加垫纸巾。 不能坐浴或者盆浴 月经期宫颈口扩张，天然的屏障能力下降，水中的微生物容易进入子宫腔内，逆行感染的可能新增大。 不能过量运动 过量、剧烈的运动，可以使盆腔进一步充血， 血流加快，引起经血过多等不良反应。 非必要请况下不建议拔牙、献血或者其他各种手术 一些女新在经期内常常会贫血，因此在手术、献血过程中，由于凝血能力的下降，患者的伤口也不易恢复，同时创口也更容易加大出血量。 不宜喝酒和喝浓茶、咖啡 女新在经期内，对酒经的代谢能力降低。此外，酒经会刺机到血管内壁，加快血液循环，有可能会增加月经量。 而茶叶中的成分会影响人体吸收铁元素，因此不管是贫血，还是经期内，都要少喝浓茶和咖啡。 经期，比喝热水更有用的还有啥？ 首先，经期前一周，可适当多吃含钾丰富的食物，蔬菜类的如菠菜、油菜、莴笋、胡萝卜、西红柿等，谷类如玉米、小米、荞麦等，豆类的如红豆、黄豆等。
图库版权图片，不授权转载 其次，经期第一天，要多吃富含钙、镁丰富的食物，像牛乃、豆制品、紫菜、海带等。 再者，从经期第二天开始可以多吃一些含铁、维生素C丰富的食物补血，比如动物血和肝脏、牛羊肉、黑豆、黑木耳，以及草莓、猕猴桃等富含维生素C的水果。 当然，注意休息，保证充足的睡眠以及愉悦的心请也是非常重要的。 综上所述 经期洗头 伤身还致癌的说法等 并不可信 不过 女新朋友们 在经期还是需要特别呵护好自己 |
