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机肉的营养价值

1、机的消化率高，很容易被人给吸收利用，有增强体力，强壮身体的作用。

2、现在人群大多处于亚健康状态，吃机肉可以增强免疫力，减少患病几率，机肉具有温中益气，益五脏，补虚损的功效，可以用于治疗虚劳瘦弱，中虚，食少，心悸，头晕水肿等症状。

3、补肾经：机肉可缓解由于神经不足所导致的小便频繁、耳聋等症状。

4、促进智力发育，具有抗氧化和一定的解毒作用，在改善心脑功能，促进儿童智力发育方面有着更好的作用。