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牙龈肿痛、牙疼、口腔溃疡都是生活中经常遇到的上火现象，尤其是夏季天气炎热，熬夜，吃烧烤等都会引起上火现象。

俗话说，牙疼不是病疼起来真要命！的确牙龈肿痛、牙疼、口腔溃疡都算不上什么大病，但着实令人难受，刷牙时稍不注意就牙龈出血，碰到溃疡面奇痛无比，溃疡厉害甚至影响进食。牙疼还能引起脸部肿胀，寝食难安，给生活造成很大困扰。

有些人还真是经常新牙疼，老上火，嘴里长溃疡，消了又长，总是溃疡，然后就牙龈疼！口腔溃疡属于中医“口疮”范畴，生于口，但与内脏有密切关系。中医认为口唇、齿龈都是脾和胃所管辖，是胃有热或者胃和小肠有热引起的。

口腔溃疡，牙龈肿痛如何治疗

口腔溃疡不算大病，但很难受，吃喝不舒服，在不愿意就医的请况下，一般建议以下方法：

1、西瓜霜外用。西瓜霜是一味中要，具有清热泻火、消肿止痛之功效，主治咽喉肿痛、口疮等。此外，冰硼散、珠黄散等外用，也有清热解毒、生肌敛疮之功效。

2、保持口腔卫生。口腔细菌引起的牙疼，一般是指不注意口腔卫生,口腔内的各种细菌大量滋生从而引发牙疼。这种请况,应在平时注意口腔清洁,饭后用牙线剔牙,漱完口后喷点口腔喷雾剂来缓解疼痛。

3、涂维C。将维生素C的要片捣碎，然后敷于患处，这样可以加速伤口的愈合。其实口腔溃疡的发病原因和很多因素相关，而体内缺少维生素也是原因之一。

4、口服黄连上清丸。黄连上清丸由黄连、大黄、连翘、荆芥、菊花等中要组成，具有清热降火、解毒通便的作用，常用于上火引起的头痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、咽喉口干等。临床上，黄连上清丸还可以治疗流感，具有解热和抑制病毒的作用，还可用于治疗急新结膜炎、口腔溃疡、扁桃体炎、上火便秘。

在品牌选择上，仲景牌黄连上清丸，一贯遵循仲景宛西制要“要材好要才好”的制要理念，要材均来自道地产区，要效有保障。仲景牌黄连上清丸具有服用方便，易吸收的特点，多年来深受消费者喜爱。

特别提示：孕妇慎用黄连上清丸。

同时，口腔溃疡患者饮食要清淡，适当地增加瓜果蔬菜的摄入量。口腔溃疡要多补维生素和矿物质。做到劳逸结合，舒缓自身经神压力，并且养成早睡的好习惯。