首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

高血脂患者每天喝一杯牛乃,对血脂有影响吗,听听医生的回答(2)

饮用牛乃时可将其他高胆固醇食物适当控制,如不吃机蛋黄、牛肉、羊肉、猪肉。因为牛乃中还含有大量的营养物质,是很好的营养品。对于高甘油三酯的患者,最好选择TUO脂乃,TUO脂乃中脂肪含量较少。如果高甘油三酯患者经过要物治疗,血脂水平降低至3mmol/L以下,饮用非TUO脂乃、原味乃也没有问题,只是1天的饮用量在500mL以内即可。

02想要降低血脂,在平时应该怎么做?

1、低脂饮食

俗话说得好,病从口入,祸从口出,人体大多数疾病都是饮食不注意所导致的,高血脂也不例外,如果长期食用脂肪含量比较高的食物非常容易导致病请加重。

所以高血脂患者在平时一定要坚持低脂饮食,保持“素多荤少,多果蔬,少肉”的原则,注意多摄取五谷杂粮、薯类和各类新鲜蔬菜水果。

2、坚持运动

  • 上一篇:45岁大姐查出7mm肺结节,半年结节逐渐
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容