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拔火罐一定要根据火罐的大小、材质、负压的力度，合理选择时间，一般从点上火闪完到起罐不超过10分钟为宜，因为拔火罐的主要原理在于负压，而不在于时间，如果在负压很大的请况下拔罐时间过长，直到拔出水泡，不仅会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

4、注意拔罐部位

罐子宜拔于皮肤平滑之部位，应避免有皱襞，突起，尤其是有骨头的部位，最适于拔火罐的部位是肌肉脂肪层厚、血管较少之处。男子之前胸部、女子锁骨下部、Ru房下部、男女之背、腰部皆适于拔火罐。肥胖者、脂肪过多者拔于肩胛骨、侧胸部皆可，需要时可拔于臀部、大腿及其他部位。

5、注意勿灼伤或烫伤皮肤

用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫要水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

6、注意季节

在拔火罐时也要注意季节的选择，春天天气转暖，气温回升，但是北方却容易出现春寒的请况，使人患上感冒等呼吸道疾病，因此在拔火罐时一定要注意罐口的润滑，否则容易造成皮肤破裂。

而到了夏天，气温较高，雨水多，非常容易生出痱子，此时拔火罐可以去除湿气，但是拔罐之前一定要先洗个澡吧，身体擦干，别让汗液影响到火罐的吸附。

而到了秋冬季节气温低，气候比较干燥，拔罐时一定要选择温暖的房间，注意保温，拔完之后及时穿衣，适当喝点热水，温暖身体。

结语：大家在平时拔过罐吗？你觉得拔罐还有哪些好处？如果大家想要拔罐的话，一定要选择正规的诊所，这样才能够在很大程度上降低某些危害的产生。如果大家对此还有想要补充的话，欢迎在下方留言评论。