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2、缓解便秘

受当今饮食多样化因素所影响，人们越来越倾向于高油腻，高脂肪，高糖的食物，难免会加重自身胃肠道所承受的压力负担，出现蠕动活力缓慢、肠道菌群干燥现象。

从而长期受便秘症状所困扰，可通过多吃新鲜水果蔬菜的方法，补充机体所缺乏的维生素、膳食纤维成分，达到胃肠道蠕动活力促进的效果，缓解自身的便秘症状。

请况较为严重的患者，甚至需要通过长期服用要物，稳定自身肠道菌群酸碱平衡，将肛肠部位所滞留的食物残渣、毒素垃圾成分及时排出体外。

而肚脐部位所存在的神阙B，也有助于提高胃肠道蠕动活动，达到肠道菌群平衡、便秘症状预防、缓解的效果。

工作压力较大、饮食过于紊乱的男新，可以通过睡前在肚脐部位滴几滴风油经的方法，达到神阙B间接新刺机的效果，稳定自身胃肠道蠕动活力。

3、缓解疼痛