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在短时间之内出现感染病症，并不会焕发糖尿病症状，而自身的机体免疫抵抗能力较低，而导致的机体出现应机反应时，也会出现血糖水平紊乱的请况，引发糖尿病。

2、肥胖

肥胖作为人体慢新代谢疾病、二型糖尿病有发的主要因素，具有一定的家族遗传倾向，也与个人的饮食、运动相关，体脂率偏高、体型肥胖的人，步如40岁之后，糖尿病的发病率则会提高23.9%。

3、饮食

不合理的饮食也是导致肥胖发生的重要原因，长时间食用高糖、高盐、高油腻食物的人群，患糖尿病的风险也会不断提高。

——提醒糖尿病人：3种早餐升血糖，要少吃，2种早餐降血糖，可常吃

【3种早餐升血糖，要少吃】

1、白粥

大多数中老年人群的早餐最佳饮食为白粥搭配腌制咸菜，才能够在短时间之内满足各身的能量需求，但如果长时间坚持使用，也会导致营养元素匮乏。

白粥通过高温烹煮之后，大量淀粉转化为糖原物质滞留于食品表层，摄入人体之后，则会通过胃酸、胃液进行二次消化，大量的糖分均被肠道快速吸收，从而导致饭后血糖急剧升高。

虽然在短时间之内并不会影响个人的健康问题，通过服用要物的方法，自身的水平就会有所稳定，但如果长时间食用白粥，出现糖分堆积的现象时，也会阻碍自身的血流循环，增加自身焕发心脑血管疾病的风险。