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不知从何时开始，朋友之前传言着这样的一种说法——别人坐热的板凳不能马上坐，经常坐会传染皮肤病？可在现实生活中，常乘坐公共交通工具，如公交车、地铁、拼车、各个地方的等候区等等，都有可能遇到这种请况，难道还不能坐了吗？

在传言中的说法，是因为在热板凳上，极有可能会残留上一个人的成分，尤其是直接接触皮肤又被坐过的板凳，还会残留汗液、皮肤代谢产物（油脂、皮屑等等）。

当皮肤表面的定植菌，棒状杆菌属、葡萄球菌属、棒状杆菌、丙酸杆菌等，成为传播疾病的病原体，进而让传染给下一个人皮肤新传染病，实际上，这种说法并没有科学依据。

首先，上面提到的定植菌，几乎绝大多数人都会有，并不会因此而成为传播的病原。与此同时，在高温环境上，即使有细菌也可能会失去活动，尤其是身体健康无疾病的人群，更不会因为而传染皮肤病等疾病。

不过，从另一方面考虑，还是有担心的必要的，比如在不佩戴口罩下，空气中弥漫着飞沫，如通过咳嗽、打喷嚏、说话、擤鼻涕等方式排出，若被吸入着吸入，就很可能感染疾病，如已经被证实的流感、流脑、新冠肺炎等。

所以，在公共场合需要严格地保护自己，真正会传播疾病的与坐别人热板凳无关。

其次，如果你实在担心会有病毒，那么可以时时刻刻准备纸巾、湿巾，擦拭别人坐过的板凳，不仅是一种防护措施，还有助于自己的内心建设，不用过于担心而影响心理健康。

最后，关于其他的公共设施，如出去游玩、逛商场、超市等等，难免会遇到有生理需求的时候，如果去公共厕所，为避免接触到各种看不到的细菌，建议大家优选蹲坑。

在坐便器上，为避免其他群体残留在马桶圈上，同时也避免厕所内过于潮湿的环境，成为细菌的滋生地，都可以采取擦拭马桶圈的做法。还有需要注意的一点是，如果空气中弥留细菌、霉菌，还可能吸入后增加呼吸道疾病、肺部炎症的概率。

所以，最好去任何公共的场所，远离疾病风险，都建议做好防护，如佩戴一次新口罩或N95口罩，如果有必要的话还可以佩戴帽子，穿好衣服，增加防护力。