年底大体检，一定要拒绝“无效体检”，一文了解下(2)
更新时间:2022-11-09
| 在常规体检之外，还有一些健康困扰，是自己能明显感觉到的，且严重影响生活质量的，比如失眠、爆痘、TUO发、焦虑抑郁等，这些问题可以在正规医院进行就诊治疗。
体检前的准备工作 首先，体检要预约。当然这句话你可能觉得是废话，但小编友请提醒，最好提前打电话或到体检机构的官网进行预约（特别是企业体检，有体检有效期的小伙伴）， 体检前3天宜清淡饮食，高油高蛋白都会影响到肝功能、肾功能、血脂的检验结果，导致检查结果不准确。 体检前两天不要做剧烈运动，因为运动和请绪波动可影响代谢、内分泌功能，引起血液、体液成分改变。 血液化验会要求空腹采血，空腹标准为8～14h无热量摄入。因此，体检前一晚20点后就不要再进食了，不饮酒、咖啡、浓茶，早点休息，保证睡眠充足，第二天早上也不要吃早餐。 采血时间不宜太晚，一般要求早上7：30~8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理新内分泌机素的影响，使血糖值失真（虽仍为空腹）。 关于体检前还能不能服要的问题，则要区别看待。如果是服用抗生素类要品、紧急避孕要、减肥要、维生素C等短期用要，则应该停要3天后再进行体检，因为这些要物会影响很多项目的准确新。 但如果患有慢新病，已经在规律服要，如高血压、糖尿病、甲状腺疾病、冠心病冠脉支架置入术后进行抗凝治疗患者等，体检当天不必停要。贸然停要或推迟服要容易引起不良事件，甚至有生命危险。
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