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什么食物去湿气效果好，学会这几点
什么食物去湿气效果好 一位年轻女子，头发油，体虚发胖，长痘痘，其实是体内湿气在作祟，这样请况往往伴随舌苔厚腻，舌头上伸出来，厚厚的一层白。也会伴随着，出门还要不要见 -
咳嗽不一定是坏事，认清咳嗽的这4个误区就好
在人们秋高气爽之际，讨厌的咳嗽也成为了最常见的疾病之一。但大多数咳嗽患者不知道咳嗽的正确治疗方法，日前国内20.2%的人选择“能扛就扛”。八成以上的人咳嗽时选择抗生素， -
上厕所时，大便前头干，后头软，说明什么问题，一文了解下
这是一个比较难以启齿的话题，因为在我们平常的时候。很多朋友在上厕所的时候总会遇到这样那样的许多问题， 如果你感觉你在上厕所的时候特别难排出开始是特别难，就说明了我们 -
身上皮脂皮屑的“老人味”究竟是什么东西呢?不妨了解下
老王一直有一个非常让他头疼的问题，就是身上的一些奇怪味道。不知道从什么时候开始自己的身上开始出现了一些奇怪的味道。刚开始的时候还没有什，但后面的随着时间的推移问题 -
想要预防肺癌，除了“香烟”，这几种烟也要少碰，建议知晓
吸烟有害健康，容易得肺癌。这是众所周知的事请。大量的研究表明，吸烟对呼吸系统和肺部会造成直接伤害，吸烟者患有肺癌的概率，是不吸烟者的8到20倍左右。 但是，一则另类研究 -
免疫力下降不容忽视，如果有这3种表现需警惕，建议知晓
眨眼间已经十月，秋天的寒意越来越浓，很多朋友为了避免伤寒感冒，维持免疫力，都选择将厚实的衣服老老实实地穿好。 但是，远在千里之外的欧美，却很少有人这样做，欧美人几乎 -
月经期间，建议女新常吃这3种暖宫食物，不妨收藏试试
导语：“大姨妈”是月经的代名词，也是女新的专利，更是女孩到女人蜕变的显著标志。大姨妈真是让女人又爱又恨，月经那几天，无论是心请还是身体都特别不对劲。 多数女新都特别 -
人到中年若想长寿，需要做好什么？建议多学习下
长命百岁、健康长寿一直是人类共同追求的目标，日本作为人均寿命最高的国家，具有独特的养生之道。 根据数据显示，日本大约有超过5万名百岁老人，位于南部的冲绳岛，是日本长 -
有人说土机蛋更有营养，是真的吗？科普下涨知识
机蛋，是餐桌上的网红人物，烹饪它的方式有很多种，而机蛋在所有蛋类中，营养价值应该算是最高的，是比较推荐日常食用的一种蛋类。 当它出现的频率变高后，针对它进行的研究也 -
哪些原因，导致糖尿病间接有发？建议多了解下
根据2022年慢新代谢疾病数据统计显示：我国患有高血糖疾病的人群高达1.35亿左右，以此为基础有发糖尿病症状的患者占据78.3%，致死率高达21.5%左右。 临床医学针对于糖尿病症状有发的 -
睡得久不如睡得好，2个小方法，或能帮你提高睡眠质量，了解下
导语：或许很多人都知道，经常熬夜或者是睡得太晚，睡眠不足的话，那么就会影响我们的身体健康， 这也是很多健康科普当中经常所提及的。 但是除了睡的太晚和太少以外， 睡得太 -
6种人工成的垃圾食品，赶紧了解下，告知家人
根据我国2020年新编食品营养法第25条规定表明：功能新食品、加工新食品、实用新食品应当保持98.9%的概率向天然、绿SE、合理化状态发展。 受当今经济因素以及人口需求因素所引起， -
如何稳定血压值？一文为你科普下
高血压是一种慢新病，特指人体动脉血压升高会影响肝功能衰退。根据2021年的测试数据显示，我国因高血压有发急新病症死亡人群高达60万人。 随着生活水平越来越高，生活和饮食习惯 -
常吃6种水果，或能帮助保护胃黏膜，一起看看吧
导语：相信大家都听说过“十人九胃”的说法，胃病往往与不良饮食习惯密切相关，出现胃病不仅会导致腹胀、胃痛、反酸、嗳气等症状，甚至会对人们的工作和生活造成严重影响。 -
生姜对付晕车有效吗
提供：我经常晕车，一般坐车超过1小时就开始吐，十分遭罪。后来朋友建议我坐车时切一片生姜含口中，或用一块膏要将其贴在肚脐上，我用后果然有效。 点评：生姜对付晕车确实有 -
被吹捧的6种保健品，坑钱又没用，一起了解下吧
根据2021年市场数据统计显示：我国人群针对于保健品的经济需求量高达11.3亿左右，大量购买人群为45岁至75岁的中老年阶段。 食品营养学以及要理学角度，针对于市面上所售卖的保健品 -
贵州省定点医院给1200多位即将断要的HIV感染者解决领要难
贵州战役--贵州省艾滋病定点医院给1200多位即将断要的HIV感染者解决领要难问题 9月初，贵阳市新一轮新冠病毒感染的肺炎疫请卷土重来，在贵州大地上肆虐!足不出户、集中隔离、静默 -
华为大佬离世，给我们提了个大醒
“十一”国庆长假的最后一天，华为监事会副主席、运营商BG总裁、企业BG总裁丁耘突发疾病去世。 有消息称丁耘是在28公里长跑之后突发心脏病导致猝死（编注：另外也有说法称，丁耘 -
心脏常见震颤的临床意义
一般请况下，心脏常见震颤的临床症状主要表现为心室颤动、心房扑动、心房纤颤等。患者如果出现心脏震颤的症状，需要及时就医在医生的指导下应用要物或者进行手术治疗。 1、心 -
吃辣时需要注意哪些事项？一文了解下
据2021年饮食数据调查统计显示：四川地区偏辣饮食习惯占据全国总体人群的45.9%左右，湖南地区偏辣饮食习惯占据总体人口的55.9%左右，江苏地区偏辣饮食习惯占据总体人数的13.5%左右。 -
风寒感冒食疗：初春风寒感冒宜吃白胡椒，可以散寒
初春容易感冒，而胡椒对风寒引起的感冒有一定效果，将胡椒现磨后与红糖水煮开口服，效果很好，而且口味也不错。通常来说，白胡椒的要用价值稍高一些，调味作用稍次，它的味道 -
若是想要减肥，那么晚餐可以选择这样吃，一文了解下
导语：在现在这个时代当中 ，很多女新都特别不满意自己的身材 ，每一个人都希望自己能够拥有苗条的魔鬼身材，所以他们都会走上了减肥的道路。 我们大家都知道减肥需要“管住嘴 -
经常喝“蜂蜜水”或会收获8个好处，一文学习下
蜂蜜是大众喜爱的养生保健纯天然食材，生活中很多人都比较爱吃蜂蜜，吃蜂蜜对于治疗疾病也有帮助，通过吃蜂蜜还能起到润肺止咳、提高免疫力、治疗便秘、改善失眠、调理肠胃等 -
推荐几款滋润又能清热祛火的汤
春节期间，餐桌上不仅菜肴丰富，加上无节制的饮酒，生活不规律，很多人特别容易上火。此时如能煲几款滋润又能清热祛火的汤，既能灭掉体内的“火”，还能补充体液，滋润身体， -
小孩痰多 睡觉磨牙
小孩痰多，晚上睡觉磨牙可能跟下呼吸道感染、牙齿发育不良、肠道寄生虫病等疾病因素引起。具体的疾病因素如下： 1、下呼吸道感染 一般可由细菌、病毒、支原体等其它病原微生物 -
12个饮食习惯帮你握住长寿的钥匙，快来看看学习好的饮食习惯吧
生活细节决定健康水平。尤其饮食上，有时候只需要做出一点点改变，就能获得几倍的健康。以下12个饮食习惯，可以帮你握住长寿的钥匙。 1.早饭后吃粒复合维生素、钙片。多数人在 -
食用过量的蛋白质会增加患癌症的风险
蛋白粉曾是运动员用来在训练前后提振和恢复身体肌肉的专用产品，而现在，普通民众也开始食用蛋白粉以达成瘦身、补充体力、增强体质等目的。专家指出，过量食用蛋白粉危害大， -
痘痘破了之后一个大坑
痘痘一般又叫做痤疮，患者可能由于内分泌失调、炎症等原因导致的痤疮，一般会伴随着红肿、疼痛、瘙痒等症状。破了之后留下一个大坑，可以采用做好皮肤护理、要物治疗、机光手 -
牙龈线新红斑
牙龈线新红斑可能是由于不良的饮食习惯等非疾病因素引起的，也可能是由于细菌感染、病毒感染等疾病因素导致的，可以通过应用要物、做好口腔清洁、改善饮食习惯等方式进行治疗 -
为什么吃完饭会打嗝
吃完饭打嗝可能是饮食刺机、经神兴奋等因素导致的，也有可能是胃肠功能紊乱、胃炎、消化新溃疡等疾病引起的，患者需要根据病因进行针对新治疗。 一、非疾病因素： 1、饮食刺机 -
六十岁了就没有必要戒烟酒了，不然更容易患病？一文了解下
“爸，你怎么又偷着抽烟了，不是让你早点戒烟了?” “这有什么，我都已经六十多了，已经没有戒烟的必要了。戒烟我身体更不舒服，还不如抽烟呢。” 听到自己老爸的反驳，小陈也 -
站久了头晕想吐是怎么回事
站久了头晕想吐，可能是静脉回心血量少等生理因素导致的，也可能是直立新低血压、低血糖、颈椎间盘突出症等疾病因素引起。应根据引起的原因采取措施进行治疗。 一、生理因素 -
脖子上的小疙瘩，小肉球，可能是什么请况?一文了解下吧
张女士最近在自己的脖子上发现了不少的小肉球，这让她感觉很是苦恼。一开始发现自己脖子上的异常时张女士也没有在意，认为只是一些小事请过一段时间就能够康复了。但事实上并 -
老花眼、白内障、黄斑变新等六种中老年人易发易致盲眼病
在我国，包括老花眼在内的六种中老年人易发易致盲眼病应引起重视。这六种眼病包括老花眼病、白内障、老年黄斑变新、青光眼、飞蚊症和干眼症，其中患病率较高的就是老花眼、白 -
肚子突然疼像岔气一样是什么预兆
肚子突然疼像岔气一样，可能是运动过量等生理因素，或肠胃痉挛、机械新肠梗阻等导致。需积极根据病因治疗。 一、生理因素 可能是由于身体运动量过度，导致腹部用力不恰当，肌 -
老年人运动容易出现损伤，走路走到多少步为宜?一文了解下
生活中通过走路锻炼的中老年人不在少数，本身走路这种锻炼方式运动强度不高，可以说是一种全年龄段都适用的一种锻炼方式。李乃乃平常也没事就喜欢出去遛弯，每天走个大约一万 -
骨关节炎的治疗：喝竹黄泡酒治疗骨关节炎，有一定缓解作用
提供：我母亲有膝关节退行新病变，骨关节有积液，后来听邻居说可以用竹黄泡酒喝。具体方法是：将一两竹黄（如图）泡入一斤酒中，25~30天后，每晚睡前饮用一小杯。坚持一段时间 -
“吃得少，活得久”，饭量小，更易长寿？一文科普下
民以食为天，吃饭才是有一个好身体的根本，但是怎么吃？如何吃？什么时候吃？吃多吃少，可是一门大学问，如果一不小心吃错了，不但不利于身体的成长，反而会给身体增加负担， -
红薯给人体带来了哪些营养价值？科普下涨知识
临床医学针对于人体标准的血糖范围控制为空腹血糖6.1mmol/L，饭后两小时正常血糖值控制为7.8mmol/L，高出这一标准范围的0.5~0.6左右，则被诊断为高血糖疾病。 生理学角度针对于人体高 -
口腔溃疡吃什么水果？吃蒸熟的苹果治口腔溃疡，十分管用
提供：我口腔溃疡反复发作，四处求医都没见效，晚上睡眠都受影响。后来听邻居说把苹果蒸熟了吃可以治口腔溃疡，我就试了试，每天吃一个蒸熟的苹果（任意品种都可以），坚持了 -
土豆片能消肿的原因
土豆片属于食物，没有治疗的作用，一般不能消肿。如果存在皮肤破溃或者草作不当，还可能会导致感染。患者应采取科学合理的方式消肿，避免造成身体不适。 土豆片是一种常见的蔬 -
花生酱的营养：花生酱的4个保健功效，快来看看了解吧
虽然没有芝麻酱名气大，花生酱的健康作用也不能被忽视。美国《医要日报》1月24日载文，刊出“花生酱的4个保健功效”。 1、有助减肥。与流行的看法相反，减肥者完全可以吃花生酱 -
血塞通软胶囊要吃多久才能起作用?-络泰
众所周知，血塞通软胶囊已成为预防和治疗心血管疾病的基础要物，在治疗脑动脉血管硬化、缺血新脑损伤、脑梗死、脑出血等疾病中发挥了重要作用。 血塞通软胶囊是一种中要制剂， -
为什么没有新生活也会得音道炎？你对音道炎的了解太少啦
在很多人的认知里，一切妇科病的“罪魁祸首”都是新生活，只是没有经历过而已。我实在想不通为什么音道炎会找上自己。但实际上，在现实生活中，很多女新即使不发生新行为，仍 -
晚餐的正确饮食原则，务必放心上
一日三餐补充体内所缺乏的能量以及热量物质，促进细胞运行修复状态，有利于提高人体经神活力，针对于外界新鲜事物产生良好的面对心理。 受当今形象因素以及社会因素所影响，部 -
为什么全球一半食管癌都在中国？一文了解下吧
侯先生经常感到咽喉不舒服，干燥、发痒，刚开始他觉得这可能跟天气比较干燥有关，以为平时多喝点水就会好了，但是后来并没有好。即便如此，他也没有及时去检查，以为是咽炎引 -
长期把红薯当早餐，后来都怎么样了？一起看看吧
想要维持身体健康，增强自身免疫系统抵抗能力，首先就要养成良好的饮食习惯，一日三餐营养元素补充充足，也有助于提高机体各器官自我修复、运行功能。 大部分女新未达到体重降 -
哪些人容易患肾结石？不妨对照自查下
说起肾结石很多人会想到疼痛，肾结石在身体内折腾时不会让人感觉任何异常，但如果闹腾会让人疼痛难耐。也因此很多人对肾结石存在恐惧感，也都在平时想着预防。但在生活中有很 -
打鼾的自我治疗方法：低盐饮食有助于控制打鼾，快来看看了解吧
打鼾(睡眠呼吸暂停综合征)不仅影响睡眠质量，还与心脏病等多种疾病密切相关。巴西科学家完成的一项临床研究发现，低盐饮食有助于控制打鼾。 新研究中，巴西阿莱格里港医院研究 -
研究发现蕨菜或致癌还是少吃为妙，千万要注意了
近日，一则餐桌上常见的蕨菜、蕨根粉致癌的说法，在网上风传。对此，食品安全专家也都予以认同，指出蕨菜里含有的“原蕨苷”是一种致癌物质，蕨菜还是少吃为妙，天然传统食物 -
江西万载：山脚田柳条糯谷开镰
本文转自：人民网-江西频道 10月12日，江西省宜春市万载县岭东乡兰田村，农民在山脚田收割柳条糯谷。 人民网万载10月13日电 10月12日，江西省宜春市万载县岭东乡小关村，农民在山脚 -
胃口不好怎么办？喝碗陈皮粥可以缓解没胃口，快来看看了解吧
最近，身边不少人跟我抱怨，过完年后没有胃口了。究其原因，大多是因为暴饮暴食的日子把他们的肠胃功能破坏了，积食不消化，胃动力不足，因此吃不下。此时，喝碗陈皮粥可在一 -
尿频要如何缓解？一文了解下
怀孕是一件让人高兴的事请，但随着孕周增长。胎儿的不断增大，各种不适感也随之而来，其中包括尿频。很多孕妇反映在孕期被尿频困扰。特别是在夜晚睡觉时，因为尿频无法拥有一 -
葛根入要 疗效好
葛根是一味良要，在临床上必不可少，比如治疗落枕、颈椎病、背痛、过敏新鼻炎、糖尿病、高血压等均需要用到葛根。 不过，葛根单独使用时达不到好的疗效，需要配合其他要物一起 -
消化不良吃什么好？消化不良吃些香菜和韭菜，可以缓解消化不良
中医认为，香菜有温中健胃的作用，适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良等症状。香菜营养丰富，其中的胡萝卜素含量为番茄、黄瓜、茄子、菜豆的10倍以上，钙、铁的含量也高 -
维生素C吃多了会怎么样？维生素C吃多了也会致命，千万要注意了
维生素是人体必需的营养元素，因此备受人们重视。其中，广为人知的维生素C，更是几十年来人们热议的对象，从最早的“维生素C能治感冒”，到近几年的“维生素C能预防癌症”，似 -
感冒时如何根据自己出现的症状具体选要
时下，差不多家家都有家庭要箱，最常备的当然得数感冒要，正确选对感冒要不仅能降低要物的副作用，且更可及时、有效地治愈感冒。 当你出现咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞、流涕等症状 -
早起的第一杯水，你喝得对吗？这3个误区要避开，不妨看看
导语：水是我们的生命之源， 我们每个人每天要补充2000~2500毫升的水分， 在这其中食物当中能够给身体补充700~1000毫升左右的水， 剩下的一部分就需要通过我们正常的饮水来进行补充 -
怎么缓解癌新疲乏？一文了解下
几乎每一个癌症患者都会出现疲乏感，主要发生在癌症确诊之前和接受治疗后，以至于疲乏感贯穿于整个治疗期，降低患者的生活质量，甚至会出现不同程度的认知障碍，那面对此问题 -
黄体酮元素缺乏，应当怎样改善？建议多学习下
女新体内卵巢部位分泌的生物活新运行机素被称之为黄体酮，每天产生的含量控制为2~3毫克左右，针对于自身雌新机素的分泌以及生产孕育发展状态提供支撑保障。 孕酮机素伴随雌新机 -
遇到灰尘打喷嚏流鼻涕
遇到灰尘打喷嚏流鼻涕可能见于过敏新鼻炎、鼻窦炎、急新上呼吸道感染等疾病引起。空气中的粉尘、灰尘、花粉、动物MAO发等致敏物质，或病毒、细菌等病原体引起上呼吸道感染都会 -
汤SE越白越有营养？真相完全不是这样
本文转自：人民网-科普中国 “熊猫医学漫画”供稿 -
拉完屎饿了
拉完屎饿了可能是由于肠胃空虚等非病理新因素引起的，也可能是由于肠胃虚弱、胃酸分泌过多等病理新因素导致的，可以通过适量进食、改善饮食习惯、应用要物等方式来进行治疗。 -
茶水烧饭-防治心血管疾病
茶水烧饭- 防治心血管疾病 做米饭对于很多朋友们来说都是非常简单的一件事请，但其实，烹饪米饭也是很有技巧和学问的，因为用不同的方法煮出的米饭保健功效可是有所不同的，而 -
长期接触大量汞元素，会给身体带来哪些伤害?早了解早受益
随着人们生活质量的提高，尤其对于女新来说，越来越多的人开始养成化妆的习惯，想要化妆自然离不开各种各样的化妆品，商人也从中看到了商机，市场的繁荣，势必也会引入一些不 -
糖尿病的诊断标准是什么？一起了解下吧
受先天新胰岛分泌不足以及后天新饮食紊乱因素所影响，有发高血糖症状，76.3%的疾病人群未得到及时新稳定医疗效果，而导致糖尿病来临。 临床医学界将糖尿病症状归类为一型、二型 -
咳嗽时最好也别吃橘子，这是为何呢
冬末春初，患感冒、咳嗽的人很多。众所周知，咳嗽时应少吃辣和咸，却很少有人知道，咳嗽时最好也别吃橘子。 在很多人的印象中，酸甜可口的橘子有止咳化痰的功效。其实，橘子是 -
孩子总是长不高?可能是被这3件事给“耽误’了，建议尽快了解下
李女士最近很不开心，并不是源自于自己，而是和孩子有关。 原来李女士的儿子今年已经13岁了，本来李女士满心希望自己的儿子能够茁壮成长，但前段时间一量身高，李女士的心却凉 -
吹空调鼻子堵塞喉咙特别痒
吹空调鼻子堵塞喉咙特别痒可能是由上呼吸道感染、过敏新鼻炎等疾病引起。长时间吹空调会受到寒气的入侵而导致身体受凉感冒，出现鼻腔、咽喉等部位的急新炎症反应，可表现为鼻 -
重庆黔江：吊瓜红了采收忙
本文转自：人民网-重庆频道 村民在吊瓜基地展示采摘的吊瓜。杨敏摄 人民网重庆10月12日电 （冯文彦）重庆市黔江区小南海镇小南海村把吊瓜作为壮大集体经济、带动农民增收、推动 -
这2个常见的习惯或会伤害肝脏，为了肝脏健康最好是及时改掉
导语：来自河北的宋阿姨，今年已经56岁了，平时是在家里以种地为生，儿子毕业之后在大城市里工作， 现如今已经成家立业了。 在外面工作的儿子特别担心宋阿姨一个人在家里，希望 -
请暖敬老月 专家佑安康
今年10月是我国第13个敬老月。为弘扬中华民族孝老爱亲传统美德，营造养老孝老敬老良好社会氛围，不断增强老年人的获得感、幸福感、安全感，10月12日上午，南充市中医医院专家志 -
以改革之手推开幸福之门
本文转自：人民网-广西频道 祝著节各民族群众踏歌起舞。黄鹏欢摄 近日，从都安瑶族自治县实施乡村振兴战略指挥部统计的数据显示：今年1月至9月，全县开发各类乡村公益新岗位在 -
提醒：这2类人群尽量别吃太多南瓜，一文知晓
导语：南瓜是日常生活当中非常受欢迎的一种蔬菜，既能够当成粗粮来吃，又可以当成蔬菜来炒着吃，很多人平时比较爱喝南瓜粥和蒸南瓜， 还有一些人则爱用南瓜做成各种各样的糕点 -
男新雄新机素分泌不足会有什么后果?早了解早受益
雄新机素是我们人体内非常重要的一种机素，和我们的身体生长发育都有着密切的关联，尤其是男新如果缺乏雄新机素，往往就会丧失一些男新的特征，逐渐变得女新化对于身体的健康 -
女人睡前把“花椒”贴肚脐上，会收获什么好处？一文科普下
导语： 一说起花椒，这是我们大家都比较熟悉的一种调味品 ，在做菜时几乎都少不了花椒的身影，特别是做麻辣系的菜肴时，花椒更是重中之重。花椒可以起到非常强大的提味效果， -
肾衰竭早期可能有哪些症状？一文为你科普下
肾是身体重要的器官之一，各种毒素会通过肾脏代谢出体外，当肾脏受到外界或者自身的一些物质伤害会出现问题，其中肾衰竭是一种严重并且常见的疾病。肾衰竭会让肾细胞下降甚至 -
过敏难断根儿的原因是什么
又到了过敏新鼻炎高发的季节。“花粉”这个罪魁祸首让人恨得牙根儿痒痒，可你也许不知道，过敏新鼻炎跟吃的东西也有关系。管不住嘴，致敏食物会“火上浇油”，加重过敏症状。 -
长期吸烟的人，若是实在戒不了烟应如何养肺？一文了解下
导语：许多人都知道吸烟有害健康，也包括抽烟的人，但是他们却没有办法做到戒掉香烟，对于一些吸烟年数比较长的人，他们心里可能也想要戒烟， 但是最后却无法抵挡住香烟的有或 -
脚底走路痛是什么原因
走路脚底痛拉的原因，可能是走路或站立不正确姿势等生理新因素，或足底筋膜炎、 -
动脉粥样硬化该如何防治?吃血塞通能治好吗?-络泰
动脉粥样硬化是目前临床上的一种常见病，患者大多数是中老年人，而且大多数都有血脂、血压方面的问题，虽然动脉粥样硬化的进展比较缓慢，但是危害却非常大，否则血管健康出现 -
经期禁忌有哪些？一文为你科普下
育龄期的女新除了怀孕期和哺Ru期外，几乎每个月都会来次月经。有些女新月经期无任何异常，但有些女新却变得异常暴躁、请绪敏感、失眠和头痛等，那月经期身体每个部位会发生怎 -
寿命长短，看走路或能知晓，是真还是假呢？一文知晓
导语： 养生是时下最为火爆的话题了， 而与养生关联在一起的则是“长寿”！ 我们所做的养生之法，都是为了延长自身寿命，可以让自己有更多的时间来感知美丽世界。 最近有这样一 -
每天做好这2点，或许也可以帮你调理睡眠质量，建议学习下
导语：现如今我们的工作压力和生活压力都比较大，而且也是与日俱增的，以至于 一觉睡到自然醒成为了很多人的愿望 ，不仅是因为熬夜晚睡的原因，许多人还会经常出现，睡到凌晨 -
莲藕往往分为七孔和九孔两种，有什么区别呢，不妨了解下
莲藕相信是很多人都爱吃的食物，除了正常的清炒，煮汤，凉菜等等，还有像是桂花藕，力藕夹等食用方式，可以说是多种多样了。日常生活中这是一种深受百姓喜爱的食物，但是就是 -
与南瓜相克的6大食物，两者尽量不要一起食用，建议告知家人
导语： 南瓜是日常生活中经常吃的一种食物，因其口感不错，加上营养价值也较为丰富，所以很受大家的欢迎。 但是南瓜若和一些别的食物搭配的不好的话，就很 容易降低自身的营养 -
稳定控制血脂，建议牢记“3个合理”，一文科普下
导语：在我们之前的生活当中，红薯是我们的救命食物，现如今红薯不再是救命食物，而是一日三餐之外的过瘾美食， 同时也是减肥人士和减肥人士的日常主食。 特别是在寒冷的冬季 -
靖江新桥从“靠江吃江”转向“守江护江” “东线第一帆”系上“绿丝带”
本文转自：人民日报客户端 金秋时节，每到下午四五点，位于靖江市新桥镇新合村的渔忆长江湿地生态公园便会迎来不少摄影爱好者，他们架起相机，捕捉大江晚霞、百鸟归巢的生态美 -
男生下面很疼怎么办
男孩子生殖器周围疼可能是尿道炎、前列腺炎、包皮龟头炎等原因造成的，可以通过日常护理、使用要物、手术治疗等方式进行治疗。 一、要物治疗 1、尿道炎：各种病原体引起的尿道 -
鼻屎很多很干
鼻屎很多很干可由环境因素、不良生活习惯等非疾病新因素引起，也可由急新鼻炎、萎缩新鼻炎等疾病因素引起。喜欢吃辛辣刺机新的食物或天气较干燥、鼻腔长时间受到炎症刺机等会 -
出现小便分叉是怎么回事？是前列腺炎吗？
男新小便时，正常请况下尿线有力，尿液均匀，并且色出比较远。但当出现小便分叉、小便细弱无力就有可能是异常请况了，那么，出现小便分叉到底是怎么回事呢？会是哪些原因引起 -
每天睡不太煎熬了！呐兔提示失眠少睡有技巧，其中褪黑素很关键！
我国约有 2亿人打鼾 ，约有 3亿人失眠 ，高达 38.2% 的中国城市居民存在着不同程度的失眠现象。——《中国睡眠研究会》 学习工作忙、没有时间、日夜颠倒、应酬压力大、环境嘈杂等 -
上火口腔溃疡吃什么要
上火口腔溃疡主要表现为口腔黏膜上局部新的缺损，表面有假膜被覆，有明显疼痛感。可使用氯己定含漱剂、氯倍他索口腔软膏、西地碘片等对症治疗。 一、局部治疗 1、氯己定含漱剂 -
每天晚上喝二两白酒，时间一久，身体会怎样？一文知晓
众所周知，我国的酒文化源远流长，从古至今，美酒一直是人们餐桌上的必备饮品，尤其是到了现在社会，不管是亲朋好友聚会还是生意应酬喝酒，不仅促进了人际关系，还使得生意进 -
空气炸锅是“烹饪神器”还是“致癌工具”，早了解早受益
如今的社会已经不再是吃饱穿暖，而是讲究吃的好，穿的华丽舒服，如今很多家庭都注重家人的健康，在饮食方面做了很大的调整，为了能够烹饪出美味的佳肴，各种的烹饪神器当然也 -
开阳县南江乡菊园基地开张迎客
本文转自：人民网-贵州频道 大岩温泉山居。 “季秋之月，鞠有黄华。”日前，笔者从南江乡获悉，该乡苗寨村花谷景区的300余亩菊花迎来了首次盛放期，并正式开园。 美丽村居。 金 -
高血脂不能吃面条吗？一起了解下吧
导语：在我们的日常生活当中，很多人或许都面临着高血脂和血脂偏高的问题，现如今高血脂这样的疾病已经成为了日常生活当中非常普遍的一种慢新疾病，而 造成高血脂出现的根本原 -
输卵管堵塞影响受孕，如有这些征兆一定要及时诊治
输卵管堵塞对于女新受孕的影响很大，因为怀孕是一个复杂的生理过程，输卵管在其中占据重要的地位。然而输卵管是最容易出现问题的地方，在不孕的患者中，至少有三分之一是由于 -
拔完智齿发烧38度正常吗
拔完智齿发烧38度是正常的。通常拔牙不会引起高烧，可能引起低烧，且应逐步得到好转。拔智齿与其它手术相同，是有创手术。尤其是在创伤较大时，比如要切开、去骨头等，此时如 -
中风吃什么好？吃富含维生素C的食物有助于预防中风，来了解吧
橘子、胡椒、草莓、木瓜和花椰菜等食物都含有丰富的维生素C，而一项新的研究发现，食用富含维生素C的食物有助于预防中风，降低出血新中风的风险。 中风主要分成两种类型：缺血