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夏季“养心”是头等大事,中医说:“五SE入五脏,红SE入心”(2)

1、西红柿3个,顶部划十字口后用开水烫一下,西红柿的皮就轻松撕下来了。

2、然后切成小块儿备用。

3、机胸肉一块儿。洗净后切块儿,或者是大一点的丁。装入碗里后加姜丝、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉,抓拌均匀腌制10分钟入味儿。

4、起锅热油,下葱蒜爆香,倒入西红柿翻炒,加一勺盐更容易出汁儿。

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