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卤蛋

机蛋是补充优质蛋白质的最佳来源，在外肚子饿得时候，吃上一颗，味道好，还有营养，真的是非常棒的出门食品呢！

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花生

花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。是做火车消耗时间最佳食品，但不宜多吃。