首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 知识 | 儿童 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 疾病 |

辣炒河虾这样做,香辣鲜美一道出锅,吃着下酒下饭(3)

步骤二:然后将土豆去皮,切粗条,番茄,洋葱洗净切片。这里把土豆用清水冲一下,擦干水分,锅里油热,放入土豆条,炸至金黄SE,7分熟,捞出控油。

步骤三:准备炒锅,炒锅洗净好热,锅里留底油,青鱼块擦干腌汁,放入热油锅,将其煎至两面金黄SE,盛出。锅里油热,放入番茄,洋葱片,煸炒至番茄出水,发蔫,(番茄一定要煸炒至出水)

步骤四:然后放入土豆条,煸炒匀,里面加盐,糖,料酒,生抽,老抽,姜,蒜,撒些胡椒粉,煸炒匀盛出,取烤盘,把锅里的土豆,番茄,洋葱,连汤汁放入烤盘。

步骤五:然后把青鱼段放入烤盘,撒些芹菜,这烤箱开上下火,180度预热好,放入烤盘,上下火,180度,烤22分钟,焖2分钟即可取出。

这样用烤箱做的烤鱼,味道更好,还可以吃到土豆,洋葱等蔬菜。不爱吃鱼的就爱吃里面的蔬菜,爱吃鱼又爱吃蔬菜的就是美滋滋。

  • 上一篇:红糖红豆羊羹,豆香四溢,甜美松软
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容