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双杞猪肝瘦肉汤,简单又健康的双杞猪肝瘦肉汤,请享用吧(4)

11.简单又健康的【双杞猪肝瘦肉汤】来一大碗,请享用吧!

12.枸杞菜自带一股草腥味,正正好和猪肝、瘦肉里的肉腥味相互渗偷,使汤头既腥甜,又有一股特别的清鲜。如果蘸着味碟吃里面的肉和菜,味碟里是酱油加花生油,油里埋着盐巴,人间美味!

猪肝一定要把血水排净,这样做出来的汤不会腥味重。先用菜梗煮出淡绿SE的汤汁,再用汤汁加上猪肝、瘦肉和枸杞叶等食材来煮汤,这样清热润燥的效果更好。加入猪肝、瘦肉后不要马上搅动,待玉米淀粉粘住后再搅动,不然玉米淀粉掉落导致汤SE混浊不清亮。猪肝、瘦肉是很容易熟的,煮太久会影响口感。如果买不到枸杞叶,换成菠菜也是非常好吃的!

真有那么好喝么?先生可以一餐喝完这一大碗!

现代人熬夜,每天都对着电脑、手机、眼睛真的会吃不消!这道汤可以缓解眼睛疲劳!黑眼圈、眼袋,对于过度用眼的人士真的很好!

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