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营养家常蒸茄龙,个子长得高,头脑聪明,比喝牛乃强多了

有些家长为了给孩子补钙给孩子喝很多牛乃,其实这道营养家常蒸茄龙比牛乃更有营养,个子长得高,头脑聪明,比喝牛乃强多了。

茄子是夏季最热门的食材之一,也是为数不多的紫SE蔬菜,营养价值极其丰富。不管是蒸、炒、烧还是凉拌,茄子美味独特的口感总是让人感到幸福和满足。

食材:

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