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蒲公英根和蒲公英叶都有哪些好处呢?一文科普下(4)

①蒲公英用量过大时,有的人会出现呕吐、恶心,或者是腹部不适等请况。

②部分患者在服用蒲公英时会出现过敏反应,通常会有症状,就是全身瘙痒,或是患者身上起荨麻疹等。

③有的患者会自己在不经医生指导的请况下,依据个人判断服用蒲公英,但往往不对症,这时就会出现较明显的不适。

延伸——蒲公英的最佳搭配是什么?

1,红枣:蒲公英的最佳搭配一般是红枣,蒲公英和红枣泡水具有清热解毒、养护肝脏等功效,其中含有的维生素、矿物质、蛋白质、微量元素、胡萝卜素等营养元素,不仅可以提高肝脏的排毒能力,还可以调节内分泌,有助于提高免疫力。

2,龙眼:蒲公英的最佳搭配一般是龙眼,蒲公英和龙眼泡水具有补血益气、醒脑安神等功效。适量喝可以增加皮肤弹新、缓解头晕等,还可以缓解失眠健忘、胸闷、心悸、气短、四肢无力、月经不调等症状。

3,枸杞:蒲公英的最佳搭配一般是枸杞,蒲公英和枸杞泡水具有滋音养血、美容养颜、清热解毒等功效。蒲公英和枸杞含有大量的维生素、多糖、膳食纤维素等营养物质,适量食用有利于人体健康。

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