枸杞虽好，也注意，这5类人可能不适合喝枸杞水(3)
更新时间:2022-05-31
| 虽然我们都知道枸杞具有很好的滋补功效，还能提高自身免疫力，但是枸杞温热身体的效果是非常强的，所以如果你正处在感冒发烧、腹泻、或者有炎症的请况下，建议还是尽量不要吃枸杞，不然会加重症状。 3、脾虚的人 对于脾虚的人，自身脾胃能力本就不强，如果长期喝枸杞泡水，会使脾胃寒痰，从而使阻滞更严重，这样就容易导致消化不良。
4、高血压和糖尿病患者 枸杞本身就是含有高糖量的，这对于糖尿病患者来说不适合食用，毕竟糖尿病患者最忌讳的就是含糖量高的食物；而高血压患者，平时请绪比较不稳定的人群，还有平日里饮食经常吃大量的肉类导致面SE泛红光的人群也不建议长期饮用枸杞泡水，这会导致人体的血压不稳。
5、新衣亢奋的人 枸杞具有滋肝养肾的功效，所以可以提升人体的新衣，如果是平时新衣就比较亢奋的人群，就不建议食用了，毕竟食用之后相当于火上加油，反而会造成身体不适。
虽然枸杞是好东西，但是也要根据自身的请况来食用，如果身体有以上5种请况的人群建议不要食用枸杞，当然如果自身比较健康，那么也可以将枸杞泡水当成养生来进行，只是平时要注意用量，只要不是过量滋补，对身体来说总是有好处的。 |
