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枸杞虽好,也注意,这5类人可能不适合喝枸杞水

我们经常会听到这样一句话:人到中年,保温杯里泡枸杞,现在越来越多的人开始重视养生,那么为什么那么多人选择枸杞呢?因为枸杞具有滋养肝脏、肾脏,清热润肺的功效,枸杞中还含有丰富的维生素、胡萝卜素,还有其他微量元素,所以深受养生人群的厚爱。

枸杞泡水有什么好处?

1、提高人体免疫力

枸杞中最主要的活新成分是枸杞多糖,有研究表明,枸杞多糖可以提高人体的免疫力,延缓衰老,预防肿瘤,抗疲劳等作用,所以经常喝枸杞泡水是可以强身健体,减少疾病的发生。

2、明目

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