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中医认为肺主一身皮MAO，肺部如果健康，那么皮肤就会得到充足的养分，自然就会容光焕发。相反，如果肺功能受损，面容就会憔悴，皮肤会出现暗淡无光，MAO孔粗大以及异常干燥，经常容易起皮屑等问题。

如果皮肤出现这些症状，就需要警惕肺部出现提前衰老的迹象，已经存在肺气虚弱的问题。而如果皮肤状态非常好，日常不需要涂抹过多的护肤品、化妆品，肌肤也非常滋润，偷亮有光泽，那就说明肺部依旧非常健康。

4、大拇指肚弹新好

中医看来，大拇指对应着人体的肺经，因此大拇指肚的弹新，也可以侧面反映出来肺部的健康状态。

可以用手指使劲按压大拇指指肚，然后观察指肚恢复的速度，如果恢复速度比较慢，超过10秒都还不能恢复原来的状态，那就说明大拇指指肚弹新比较差，反映出存在肺气不足，肺功能受损的问题。

如果按压过后，大拇指指肚快速恢复原状，弹新非常好，那就表明你的肺部还是非常健康。

30岁之后，肺功能开始逐步下降，容易出现肺气虚的问题，但是如果你的睡眠质量很好，不经常在凌晨3至5点的时候醒来，平时也很少咳嗽，皮肤状态也非常好，大拇指指肚的弹新也很好，那就说明你的肺部还是非常健康的，继续保持良好的生活习惯，让肺部长久健康。