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1、外部刺机

不少爱美人士频繁地烫发染发，导致头皮经常接触到刺机新的化学物质，又或者长期使用劣质的洗发水，以及频繁洗头，过度清洁等等行为，都会给头皮带来刺机，导致TUO发问题。

2、睡眠不足

部分人群经常熬夜加班或者追剧、玩手机，这样容易导致睡眠不足，引起内分泌紊乱，血液循环变差，头发得不到充足的养分，就容易产生TUO落。

3、营养物质缺乏

部分人群TUO发问题跟缺乏营养物质有关，比如，平时吃太少蔬菜水果，导致维生素缺乏，又或者过度减肥，导致蛋白质摄入不足等，都会影响头发健康。

在了解了TUO发的原因后，再来看一下日常生活中有哪些事请能够帮助缓解TUO发问题。