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增生新脊柱炎是一种常见的关节疾病。人群常出现腰部僵硬、活动障碍、行走困难等症状。下面请中国中医科学院望京医院脊柱科靳蛟主任详细介绍：

增生新脊柱炎主要是指腰椎、颈椎、胸椎后面的小关节增生。症状主要是局部肥大，活动声音异常，有时会出现腰酸背痛。解决方法之一是使用氨基多糖增加滑液分泌，促进软骨小关节增生的减轻和修复。增生新脊柱炎多见于中老年人、腰部活动频繁的运动员，或重体力劳动者。

人群发病后会有较长时间的脊柱疼痛症状，睡醒后还可能出现腰部僵硬、活动不便等症状。晚上睡觉或过度劳累后，经常感到背部和颈椎疼痛难忍。随着病请的加重，可能会形成骨刺，人群的脊柱活动度也会下降，活动时会出现异响。

一般是人体衰老、过度劳损、骨质增生引起的。多数人群可采取保守解决，减少体力活动，卧床休息，或在医生指导下采取牵引、拔罐、按摩等方法。如果人群病请严重，疼痛难忍，也可以在医生指导下使用洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等要物缓解。

人群不要盲目自行服要，以免引起要物不良反应，不利于疾病康复。增生新脊柱炎人群，平时可以在疼痛部位热敷或适度按摩，也能在一定程度上帮助缓解症状。日常停止从事重体力活动，避免长时间站立或久坐，以免影响病请恢复。

日常需要注意的是：首先，在工作生活中要保持正常的姿势和活动能力，睡硬木床，取仰卧位或俯卧位，参加力所能及的劳动和体育活动。保持乐观，戒烟戒酒，按时作息，理疗可以保持脊柱的生理曲度，防止畸形。有理疗、热水浴、水浴或淋浴、矿泉浴等。