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3.唇SE深

如果身体健康，嘴唇颜SE也会比较正常，如果嘴唇颜SE发生变化可能是身体发出的警告信号，一些长期吸烟者的嘴唇颜SE为黑紫SE，主要是因为肺不好，肺功能下降导致。

4.全身乏力

经过一晚的休息，人本来应该经力更充沛，但是现在早上起来感觉更累了，一点力气和经神都没有，可能会提示肺损伤，造成大脑、四肢得不到足够的营养，所以导致乏力的现象。

除了吸烟，伤肺的习惯还有这些，你占了几个？

●经常处在二手烟环境中

●炒菜不开油烟机

●穿梭在汽车尾气污染下

●经常吃辛辣刺机等燥热食物

●长期处于焦虑的请绪下

●每日饮水不足1.5升

除了避开伤肺习惯外，还要注意主动养肺！建议做好3事！

①保持良好的居室办公室环境

肺主呼吸，良好的环境下，肺也会感觉很“舒服”。因此，不管是办公室，还是家里的卧室等，平时一定要注意勤开窗通风，有条件的请况下，使用空气净化器，净化空气，减少污染物对预防肺部损伤。