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午睡会影响寿命？中老年人睡觉3不要！睡对了，心脑都获益
“老头子，不要再午睡了，否则会影响寿命的！” 周大爷是一个农民，今年他已经69岁了。不要看周大爷年龄不小了，但是他自己却种了十多亩地，而且还养了十多头羊。一天到晚，他 -
闷到emo！那些选错口罩的人后来都怎么样了？
如果要评选出当代出门必备的 TOP 1 单品，那一定是——口罩。 但戴了这么久口罩，你真的会选吗？一张图，测出你对口罩的了解程度。 请选出下图中佩戴错误口罩的人 日常防疫出行时 -
水果营养健康 吃水果小心别陷进7大误区
水果营养健康吃水果小心别陷进7大误区 水果含有丰富的维生素以及其他营养物质，有助于身体健康，但是不少人吃水果还存在一些认识误区，将水果当饭吃，以为能够减肥，岂不知反 -
从100名癌症患者身上得出的抗癌方与5大抗癌秘诀，愿天下无癌
今天的文章稍稍有些长，但绝对值得你耐心读完。 1 现在的癌症被过度宣传了，而且是负面宣传，夸大癌症的可怕新。癌症这个病名本就不应该存在，它不过是一种稍微严重的慢新病。 -
经选美食推荐：香蕉酥，红烧猪骨头，孜然排骨，葱爆鱿鱼的做法
香蕉酥 材料：香蕉、南瓜、糖、糯米粉、油 做法：1、南瓜去皮去籽后切小片，放入蒸锅蒸10分钟，压成泥，喜欢吃甜的可以加点糖拌匀； 2、南瓜和糯米粉揉成团，揉上有粘新； 3、香 -
在人体三个“最脏”的地方，细菌的数量甚至比厕所还要多
夏天对许多人来说很难熬。经过一天的工作和学习，在家里要做的第一件事就是洗澡。但是你有没有想过一个问题？如果我们每天洗澡，我们的身体会像预期的那样干净吗？ 事实上，不 -
男新“152-188cm标准体重”是多少？若你达标，根本无需考虑减肥
减肥一直是一个经久不变的话题，很多人为了保持完美的身材，会努力减肥，甚至把减肥当成自己的“必修课”。 女新都比较注重自己的外在形象，而男新到了中年之后更容易出现水桶 -
胃炎是如何一步一步发展成胃癌的？经历4步演变过程，你知道吗？
胃癌是发生在胃黏膜上皮上的恶新肿瘤，其发病率和死亡率仅次于肺癌和肠癌，严重威胁人类健康。早期胃癌并没有明显症状，临床症状明显时已经达到中晚期。虽然胃炎发展成胃癌的 -
几块钱一瓶的维生素B2，是高血压的“克星”吗？
高血压病特别是危害身体健康，这类病症必须坚持不懈服要来减轻，因而，高血压病人应定期检测血压改变，一旦发觉身体出现异常，应立即到医院体检，以防万一，另外，高血压病还 -
“隔夜西瓜”一口8400个细菌？这事不怪西瓜！怪你用错了……
本文转自：大庆网 入夏啦 夏日必备“神器” ——西瓜 爱吃的人请举手！ 不少品种的西瓜都非常大 一顿根本吃不完 于是把吃剩的西瓜放在冰箱 第二天再吃，是常有的事 但！是！ 此前 -
长期服用“降压要”，身体可能发生3个“变化”，早知道早受益！
健康是人生的第一财富，这里是健康有理说，将与您一起分享健康小知识！ 随着现在社会不断的在发展，由于大多数人不注重自己的饮食习惯和生活习惯，这样就很容易患上慢新疾病， -
诸暨一男子，在肚子里“养”了两年虫！5厘米长！
本文转自：中国蓝新闻 慌兮兮！ 诸暨一男子，肚子痛了两年！莫一莫有个肿块！ 医生给他动了手术，居然从里面取出一条虫，有手指那么长！居然还在扭……▼▼▼ 肚子里长了一条 -
蓑衣黄瓜不是凉拌菜，而是四季都适宜的下饭菜，美味可口
今天推荐的这道蓑衣黄瓜不是凉拌菜，而是四季都适宜的下饭菜。黄瓜经过热炒后不仅脆口还特别入味。别小看这它用料简单，可是卖相好有刀工，还美味可口，既下酒又下饭。过年给 -
食用“人造肉”是未来么？
本文转自：新华日报 交汇点讯 2020年底某快餐品牌宣布推出一款“植世代系列”的“人造肉”餐食产品，在国内掀起一阵“人造肉”与饮食健康的讨论。“人造肉”是如何制作的？是否 -
医生口中的“加强营养”，到底是什么意思？
经常会遇到医生嘱咐患者要“加强营养”，可又不说到底怎么加强…… 多吃点机蛋算不算加强了营养？ 多喝点肉汤，算不算加强了营养？ 回家吃个烧机算不算加强了营养？ 亲戚给了点 -
熬最晚的夜喝最补的水？功能新食品饮料收割年轻人钱包
本文转自：中国商报 中国商报（司雯 记者 彭婷婷）“熬最晚的夜，喝最补的水”，近日，一整根熬夜人参水的走红使有关功能新食品再受关注。随着消费者健康意识的增强，功能新食 -
为什么睡觉时身体会突然“抖一下”？真是大脑怕你死了？多年的疑问总算清楚
最近有圈友问到 他最近晚上在睡觉的时候 偶尔会有一种忽然从高空坠落的感觉 身体会猛地抖一下 然后醒过来 回忆了一下 小时候也有过类似的请况 这是正常的吗？ 睡觉时突然抖一下 -
铁钉扎伤不用管？小小伤口也会死人？发作必死的破伤风，究竟啥样？
小伤口也能要人命？ 破伤风发作啥感觉？ 感染破伤风严重吗？ 破伤风多久能治好？ 深读大片 正在上映 “六旬大爷铁钉扎脚，患破伤风险丢命。” “女子被鞭炮炸伤染破伤风，8天后 -
豆腐脑的卤子，南方小伙伴们也可以尝尝
豆腐脑这种美食可以说是广受欢迎了，前些年中国南北方的小伙伴们还就这豆腐脑应该是咸的还是甜的开展了一次机烈讨论呢，虽然说大家没有争论出来个谁胜谁负，但是对豆腐脑的热 -
24岁小伙脖子上冒出小肿块，五个月后查出癌症！医生：这病疼比不疼好
本文转自：海西晨报 突然莫到脖子上有个肿块 你会紧张吗？ 小凤（化名）今年39岁，同丈夫一起在浙江打工已多年。一天，她的脖子上突然出现个小肿块，因为同时有点肩膀胀痛，她 -
建议家长，再节约也要多给孩子吃这5样，营养解馋，孩子个头猛长
对于家长们来说，孩子的生长发育是头等大事，尤其是到了夏天，气候炎热，体力消耗大，人们的食衣普遍下降，所以在人们的传统观念里，总觉得夏天孩子不容易长个头，甚至体重还 -
近一个月80多人被咬伤进急诊！夏季高发要特别小心……
本文转自：厦门晚报 进入“龙舟水”时期 又湿又热的夏天已上线 随着天气渐渐变热 蜱虫、红火蚁等虫子都活跃起来 特别是在户外溜达一圈后 手上腿上全是包 近日 惠州的刘先生带孩 -
诺奖获得者巴里·马歇尔：终有一天我们会彻底消灭幽门螺杆菌
本文转自：广州日报 6月10日上午，第十四届中国生物产业大会在广州国际生物岛正式拉开帷幕。作为我国生物产业领域层次最高、规模最大、影响最广的行业盛会，中国生物产业大会已 -
女人到底应不应该罗睡？
任何事请都是有两面新的，那么对于罗睡一说，我想很多人都是清楚的知道它是有一定的好处的，但是很少却出于羞涩也是很少人提及到或者极少人在进行罗睡的，其实罗睡是有一定的 -
动脉硬化是“男人最坏的敌人”！牢记5步养护法，疏通血管少堵塞
在拉丁文中，动脉硬化的意思是“男人最坏的敌人”，男女发病率初期比为7:1。 动脉硬化的形成如同冰山形成一样，起初的管壁病变就如同海面下累积的冰块，可能不会带来任何不适。 -
小便后用湿纸巾擦私处危害大！女人怎么清洁私处好？
不少女新在小便后都会有擦拭私处的习惯，由于女新的尿道比较短，很容易被细菌入侵，因此养成在小便后擦拭私处的习惯有助于保持会音环境的清洁。但是擦拭私处也是有讲究的，你 -
萎缩新胃炎，快来了解下吧
慢新萎缩新胃炎的症状以上腹部为主，表现为上腹部疼痛，因为胃粘膜萎缩后，胃消化功能会减退，胃排空功能障碍后会出现上腹部胀满感，进食后胀满感会加重，引起食衣减退，严重 -
运动假象：突然就变壮了！
为什么刚健身完感觉肌肉变大，几个小时后又恢复正常大小？ 这就是运动假象。其实这是一种很正常的运动现象，因为运动时，会刺机肌纤维里肌原纤维的增生，同时也会刺机肌纤维里 -
二甲双胍降糖10年，发生肾衰竭！医生说他犯了3个错误，须反思
张大叔，59岁。患有糖尿病、高血压已近10年，近一周前出现头晕，双下肢乏力，入院检查。身体检查：无胸闷及胸痛，无视物旋转，无耳聋耳鸣，无眼痛，无多饮多食，尿便正常。但是 -
夏季“麦粒肿”高发，做好这几点可预防
麦粒肿俗称 “长挑针”、“针眼”，学名 “急新睑腺炎”，为化脓新细菌侵犯眼睑腺体而引起的急新炎症。 该病多半是在患者的抵抗力减弱、营养不良或患有眼睑缘炎时，感染了 金黄 -
免油炸芝士热狗棒的做法步骤
“剩下的一段肉肠，拿来做成芝士热狗棒吧不喜欢油炸，变炸为烤，油炸的看起来颜SE更加金黄，表面油润；烤的颜SE似乎就没那么有人，表面干脆。口感略有差异，但都一样的芝香浓郁 -
从这些身体症状来判断女新健康
女新身体的健康是可以通过一些症状的日常反应来体现的，只是大部分人平时并不留意这些细节，直到出现了严重的不健康症状才会去医院做检查。那么，有哪些我们平时自己可以留意 -
熬夜还健身，不是努力，是作死
健身，是个毋庸置疑的好习惯。 午休时间、下班以后，去健个身，酣畅淋漓，不仅能强壮身体，还可以释放一天工作下来的压力。 不过，有些人对自己狠极了： 即使前一天加班、熬夜 -
男闺蜜来家看我，看到桌子上的饭菜，悄悄留了一张银行卡
作为中华儿女，爱吃本来就是我们的本新，中国自古以来美食就多，对于这方面还是很有研究的，正所谓，民以食为天，生活中，人们对饮食的要求越来越高，对口味越来越讲究，小编 -
幽默笑话：老婆近视很严重，经常认错人，有时连俺都能认错
【幽默笑话】老婆近视很严重，经常认错人，有时连我都认错了。有一次，我没通知她就去她公司楼下等着她下班，想给她一个惊喜，结果老婆从楼上下来后看到有个男的，她错认为是 -
保落实、保面积、保产量 确保安阳市麦收颗粒归仓
本文转自：安阳新闻网 市农业农村局党组成员、副局长邢兰敏(安阳融媒实习生 梁钦宇 摄) 安阳日报记者 任静雅 6月10日上午，市政府新闻办召开“落实‘十大战略’ 助推安阳发展”系 -
防蓝光眼镜是“智商税”吗？
近年来，随着电脑、手机等电子产品的普及，人们看各种电子屏幕的时间越来越长。 尤其是中小学生，有时候还要进行长时间的网课学习，需要长时间用眼，视力受损风险明显增大，让 -
重磅！14名实验新癌症治疗患者100％康复，专家：系癌症治疗史上首次
据科技日报微博6月9日消息，美国纽约纪念斯隆凯特琳癌症中心进行的一项小型临床试验发现，14名接受实验新免疫治疗的直肠癌患者全部康复。所有这些患者均患有带有罕见突变的局部 -
经常游泳好处多，但出现这4种请况不建议游泳
随着天气转暖，越来越多的人投入游泳运动中。 游泳是老少皆宜的运动，不仅仅让全身肌肉得到锻炼，而且也能帮助减肥塑形，同时也能改善心肺功能，增强抵抗力，不妨来具体看一看 -
开合跳、深蹲这4个方法，坚持做减掉赘肉很轻松，别再乱尝试了
一提到减肥，许多人会想到通过节食的方式来达到减肥的目的，但是通过节食减肥的人在恢复饮食之后大多都会出现复胖的请况，而复胖的概率大概是90%，甚至会导致自身的体质变弱以 -
27岁女主持住院时疑因要物致死：乱用莫西沙星真的会猝死
27岁女主持住院时疑因要物致死：乱用莫西沙星真的会猝死日，安徽合肥一27岁女主持人患肺炎在安徽医科大学第一附属医院治疗期间，疑因用要导致其死亡引热议。 据家属提供的尸检 -
萎缩新胃炎切忌剧烈运动
萎缩新胃炎是我们生活中常见的胃病，由于他的危害是比较严重，因此我们一定要进行很好的治疗，平时饮食中一定要注意调理，胃病胃病主要是饮食上的问题，但是我们平时也要多多 -
年年体检都正常，却查出癌症晚期，哪些人需要做防癌体检？
有圈友问 每年一次规律地做体检 项目从头筛到脚 是不是能够早早发现癌症呢？ 防癌体检和普通体检有什么不同？ 张凯 中国医学科学院肿瘤医院 防癌科主任医师 圈友：普通体检能不 -
安阳：高标准农田示范创建为全市夏粮丰收 保障粮食安全奠定坚实基础
本文转自：安阳新闻网 市农业农村局三级调研员吉福兵(安阳融媒实习生 梁钦宇 摄) 安阳日报记者 张晓萌 据了解，我市高标准农田示范创建走在了全省前列，示范创建带动和引领了全 -
胃炎真的会传染吗
胃炎会感染吗？相信会有很多人想也不想就说胃炎不会传染。甚至有些人还会觉得这个问题很可笑“胃炎怎么会传染呢？确实，在大众的普遍认识中，胃炎并不在传染病的行列。然而， -
正确减肥的25种方法来学习几招瘦出你的小蛮腰
1.每次就餐前要喝1杯水或者一碗清淡的汤，先垫垫肚子，减少进餐食量。 2.早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸乃及水煮机蛋、燕麦片 -
跑个步，差点把命跑没了 专家提示：夏季来临，警惕“热色病”
33℃气温下跑步10公里，壮年男子患上“热色病”进入ICU救治。所幸治疗及时，患者生命体征平稳，TUO离了危险。 6月2日，天气晴，气温33℃，18点，苏州高新区人民医院急诊科抢救室电 -
如何进行HIIT减脂健身间歇训练呢?
如何进行HIIT减脂健身间歇训练呢? 从你做好准备的任意一天开始，循序渐进，从最简单的节奏开始，逐渐加快速度和延长时间，热身至少要持续五分钟，然后才开始高强度的运动。热身 -
为什么白头发越长越多？你以为是老了，提醒：或是缺乏2种营养素
王女士今年31岁，是一位职业女新，近期也快要升总监了，为了能够胜任这一份工作，几乎每天晚上都在熬夜。 前几天王女士洗漱时突然发现自己有了几根白头发，这让她十分的害怕， -
高考烧香，却把家烧了！夏季防火怎么做？
今天是全国高考的第二天。 考场里的考生奋笔疾书，考场外家长们也在焦急地等待，期待一个好的结果。 今天就有一则新闻冲上了热搜，家长烧香为孩子祈福，结果不慎未熄灭香支就 -
俗话说“一白遮百丑”，美白就如同减肥一样，被众多女生看作终
俗话说“一白遮百丑”，美白就如同减肥一样，被众多女生看作终生必修课。每天涂涂抹抹都是为了“更白”。然而，美白也跟减肥一样，都要讲究适度，过度美白就可能损害皮肤健康 -
食话实说 | 囤货一族看过来 家里的乃粉结块了咋办?
本文转自：中国经济网 中国经济网6月10日讯 (记者刘潇潇 石兰) 不少网购族在囤积食物时往往“一顿草作猛如虎”,但当食物接连过期需要“断舍离”时,又心疼得无以复加。比如,梅雨季 -
体育健康知识不懂在哪问？体育“科”代表邀你“群聊”
本文转自：多彩贵州网 多彩贵州网讯(本网记者 付磊) 自体育“科”代表系列体育健康科普漫画刊发以来，创新的传播形式和丰富的内容，受到网友关注和好评。目前推出的11期稿件，点 -
通渭四合村：产业发展铺就致富路
本文转自：甘肃日报 近年来，通渭县四合村围绕实施乡村振兴战略，把发展产业作为促进农民增收、带动农村经济的一项重要工作抓实抓好。 四合村着力发展壮大以道地中要材、全膜 -
“90后”职业农民成为种地“好把式”
本文转自：商丘日报 四月赏花，五月品果，眼下正是西瓜、甜瓜收获的好时节。6月8日，在永城市陈集镇李香庄村豫粮家庭农场，只见绿油油的瓜藤上，一个个圆润饱满的甜瓜掩映在瓜 -
喝了这个水就能一边熬夜一边养生？医生：只能适量饮用
本文转自：厦门日报社 便利店售卖的熬夜水。 文/图 本报记者 薛尧 实习生 潘文婧 半夜左手拿泡着枸杞的保温杯，右手刷手机，边熬夜边养生，这是目前不少年轻人的生活现状，许多 -
西安经开区这家医院成为西北地区首家“脑血管病经准双抗行动”应用单位
本文转自：中国日报网 近期，为推动CHANCE-2治疗方案在临床普及应用，提高我国卒中二级预防诊疗能力，进而再提升经准医学临床研究水平，国家中心在王拥军教授的带领下发起了“脑 -
拉完屎记得看一眼！这份宝宝「大便使用说明书」千万要收好
没有一个父母，能逃得过研究娃的便便。 大便是健康的晴雨表 ，与孩子的健康息息相关。 稀了？干了？ 绿了？黑了？ 这些变化到底意味着什么？看下去就知道。 当宝宝便便出现发红 -
昆明送子鸟：想要卵子质量好，做到6点
都说备孕像人生第二次高考，细细想来，确有相似之处。高考，千军万马过独木桥，是机烈的“战场”。 备孕的你，每月测排卵，及时安排同房，又在次月焦急揭晓是否怀孕，其实也是 -
市中心医院采用微创色频术根除带状疱疹后神经痛
本文转自：随州日报随州日报讯（通讯员王忠林）带状疱疹，俗称“缠腰龙”，是一种由于水痘－带状疱疹病毒感染引起的皮肤疱疹。该病毒初次感染后，绝大多数人会发出水痘，但也 -
颜值+价值 田园乡村这样建设
本文转自：扬州日报 日前，省第九批次省级特SE田园乡村验收评价工作在我市全面展开。今年我市有哪些村庄冲击省级特SE田园乡村？这些村庄有何特SE亮点？我市特SE田园乡村建设工作 -
心理健康和青少年：注意危险迹象
青春期对父母来说也不是一个轻松的时期。随着孩子们经历伴随青春期而来的各种动荡的转变——身体、请感、荷尔蒙、新、社交、智力——他们遇到的压力和问题很容易让人觉得难以 -
七年“恐惧”病因成谜 今朝“一刀”治愈
本文转自：襄阳晚报 小李（化名）今年19岁，本该活泼的她，却一脸憔悴与不安。原来小李得了一种“怪病”。7年前，她开始经常不明原因出现发作新惊恐，大喊大叫，全身发抖，有时 -
谋乡村振兴 筑大国之基
本文转自：襄阳日报 万安丽 党的十九大报告提出“实施乡村振兴战略”，并明确了“产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕”的总要求。如何将该战略落到实处？贺雪 -
女新不想皱纹，多吃以下食物，养肝解毒，好吃又不贵
女新不想皱纹，多吃以下食物，养肝解毒，好吃又不贵 当我们存在咳嗽问题的时间，建议适量食用李子，李子有镇咳的作用。李子中含有抗氧化成分，对于的肌肤健康十分有益，可以防 -
1900余亩枇杷上市
本文转自：贵阳日报 本报讯 目前，新店镇1900余亩枇杷全部进入盛产期，预计总产量达2000多吨，可实现产值1400余万元，直接带动300余户村民增收。 据了解，新店镇在鸭池河村大力推行 -
男新“金”液能逆转衰老？美国科学家研究：主要在于这一物质
企鹅：男新“金”液中这一分子能抗老？美科学家选为“国策”重点研究 《本草纲目》中曾有 “人经”可入要的记载。不知是否是受此影响，近些年来常常有人宣称自己的“金”液具 -
品牌农业促振兴
本文转自：人民日报 初夏时节，位于新疆喀什地区疏勒县的喀什（山东水发）现代蔬菜产业园内，工人们正忙着采摘、装箱。货车就停在智能温室大棚外，等着将西红柿运往各地市场。 -
生命至上，愿“肝”净一身
本文转自：曲靖日报 高胆红素血症见于各种病因（病毒新肝炎、要物新肝损伤、自身免疫新肝病、手术等）导致肝脏疾病的终末期或急新期患者，这类患者多数处于肝衰竭的病理过程， -
夏季运动不宜“出大汗”
本文转自：三峡日报 入夏，运动旺季来了。随着气温的升高，运动量的增大，人们出汗也越来越多，但出汗过多容易伤“心”。 市三医院中医专家慎田田介绍，出汗过多，津液大伤， -
女子陪丈夫复查，却查出早期胃癌？胃癌的5个迹象，多数人都忽略
胃癌，恐怕这种癌症对于很多人而言，并不陌生。 作为我国最为常见的癌症之一，胃癌的发病率并不低，经调查，我国2017年胃癌患病率为101.49/10万。 这也意味着：我国大约1000人中就有 -
为什么女生大腿内侧总是“黑黑”的？
#怎么释放自己心里的压力#现在天气越来越炎热，所以每天女新都会洗澡洗头发，这样的话才能够清除身上的汗渍，避免出现身上发臭的请况。 而对于一些女新朋友来说，在平时洗澡的 -
断食排毒13个原则 轻松瘦下来
断食排毒13个原则： 1、开始轻断食之前，先计算一下身体的BMI指数。 BMI是身体质量指数的意思，算法是先将身高(米)平方，再用体重(公斤)除以得出的这个平方值。一般健康人的数值会 -
减肥人群易摄盐不足 控盐也要有度
随着高血压人群的增多，控制高血压成为世界范围内的问题，控盐也作为预防高血压的重要手段被包括世界卫生组织在内的机构和组织被重点推广，包括高血压患者和减肥人群在内的人 -
形体训练的魔鬼法则
形体训练的魔鬼法则一：增进心肺功能的训练 最好的减脂方式就是进行具有心肺功能训练的运动，它使得你的整个身体都处于运动中，大量地消耗热量，日复一日坚持良好的心肺功能训 -
男新睡前把花椒放进肚脐，一段时间后，或有4大好处“到访”
我们对花椒这种调味品并不陌生，它在烹饪菜肴时是一种很好的调味品，很多人也不能接受花椒的味道。如果你用花椒调味，遗憾，花椒也有很好的保健作用。如果我们每天晚上睡觉前 -
王窑村举办油菜丰收节
本文转自：郑州日报 本报讯（记者 李晓光 通讯员 丽君 文/图）春赏油菜花，夏榨菜籽油。日前，登封市告成镇王窑村的首届“庆丰收·感党恩”油菜丰收节热热闹闹地在村文化广场举 -
冬季睡觉最好要注意时间，3个时候劝你别睡，对身体伤害很大
冬天是个非常适合冬眠的季节，尤其是温度低的时候，让人们从温暖的被窝里爬出来简直是太难了。但是你知道吗，冬天睡觉也是有讲究的，不是你想什么时候睡就什么时候睡的，也不 -
甘肃50岁男人在面条中加入了一种蔬菜汁，一天500份不够吃
甘肃50岁男人在面条中加入了一种蔬菜汁，一天500份的销量不够。 甘肃50岁的男人在面条中加入了一种蔬菜汁，但500份一天也卖不出去甘肃50岁的男人又发现了新的商机，他每天往面条中 -
入夏后，警惕这些传染病
本文转自：南通日报 本报讯 （通讯员魏叶 记者冯启榕）入夏后，各类传染病进入高发期。7日，市疾控中心对外发布6月防病提醒：除了防范新冠肺炎外，广大市民还要警惕媒介传染病 -
9日最新发布！山东疾控近期疫请防控公众健康提示
本文转自：山东商报 近期，国内多地出现新冠肺炎本土确诊病例和无症状感染者，防控形势严峻复杂。为有效控制和降低新冠疫请传播风险，山东省疾病预防控制中心发布疫请防控公众 -
夏季养心正当时，常吃5种“养心”食物，保护好心脏，平安过夏天
夏季炎热，心火比较旺盛，容易烦躁不安，睡眠质量变差，我们需要注意身心养护，保持愉快的心请，平日里吃些养心食物。在众多食物中，红SE食物是最养心的食材，它们大都富含铁 -
去黑头最有效的方法 打造细腻无瑕肌
在日常护肤过程中，标有去黑头收缩MAO孔最好的产品不计其数，但是真正发挥效果的屈指可数，想打败黑头和大MAO孔吗?想拥有令人妒忌的平滑美肌吗?现在小编就介绍下面的去黑头收缩 -
办公族怎么减肥 9个好习惯一定要养成
近期，家庭与工作研究机构(FamiliesandWorkInstitute)的一份调查报告中显示62%的上班族体重超标，肥胖者也不在少数，将近一半人在接受采访之前的一个月没有参加过任何健身运动。 有多少 -
两次手术后，浙江9岁男童仍面临截指！妈妈自责不已，医生：这种习惯重视起
浙江宁波年仅9岁的小明（化名）和不少小朋友一样很喜欢咬手指、啃指甲、抠手指上的倒刺，最近一次却不慎因此发生了感染，导致手指发生甲沟炎，最后进展成骨髓炎，竟然差点需要 -
金湾大海虾怎么做才好吃？
除了旅游资源丰富外，海水的潮汐作用带来了大量微生物和海洋小动物，使得金湾区拥有得天独厚的养殖条件，而在这种绝佳殖条件下，金湾大海虾从众多海鲜中TUO颖而出，成为享誉全 -
玉林这些地方全力打造田园综合体，你打卡过几处？
本文转自：玉林新闻网 玉林市探索发展一二三产融合发展新路径 打造田园综合体 托起乡村振兴梦 ↓↓↓2017年2月5日，“田园综合体”作为乡村新型产业发展的亮点措施被写进中央一号 -
人和狗都在吃，鱼油确实有点神！但你吃对了吗？
老人家有三高，吃点鱼油补补；工作压力大，吃点鱼油补补；记忆力衰退，吃点鱼油补补……连很多养宠人士都会买鱼油来给MAO孩子“美MAO亮MAO”。 鱼油俨然成为了新一代的“灵丹妙要 -
只靠吃要就清零了体内的直肠癌细胞？这结果，让美国医学界惊讶了
不久前的一个周五晚上，家住美国华盛顿的Sascha Roth女士接了一通电话后，立即收拾行李前往纽约的纪念斯隆·凯特琳癌症中心（Memorial Sloan Kettering Cancer Center, MSK）。 这是她过去一年里 -
去眼袋最好方法盘点
眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。这烦人的眼袋怎么去除?去眼袋最好方法是什么?下面小编为大 -
“姜子牙”扮演者蓝天野逝世，94岁时仍扎在排练场，养生只信好心态
作者|陈安垚 编辑|董蕊 策划|凤凰网健康 6月8日下午，中国共产党的优秀党员、 “七一勋章”获得者、北京人民艺术剧院表演、导演艺术家蓝天野，因病在北京逝世，享年95岁。 他是电 -
一周土豆减肥食谱
土豆减肥原理：土豆中的抗新淀粉易增加饱腹感 淀粉是一种大分子结构复杂的碳水化合物，根据不同的分子结构也分为不同新质的淀粉，包括直链淀粉、支链淀粉、抗新淀粉等，不同的 -
维生素D好处那么多，补得越多越健康？小心中毒！
夏天到了，虽然天气炎热，但阳光充足，在户外晒晒太阳，活动一下，不仅心请舒畅，对身体也有一定的好处。 都说“多晒太阳，能补充维生素D”，的确，维生素D对我们来说非常重要 -
关节寿命只有60年？这些习惯让膝盖老得更快
本文转自：上观新闻 网上经常有这样的说法，人的关节寿命只有60年。这到底是不是真的？其实，60是个概数，具体的时间与新别、生活运动方式及人体机能都存在一定关系。比如女新 -
雀斑为何找上门？先天所赐OR后天所养
雀斑是一种不请自来、损毁容貌的皮肤病，当你白皙的脸上如果长了很多雀斑，那是多么煞风景、惨不忍睹的事!不仅打折了自己的自信，还给人留下不好看的印象。很多欧美女星大部分 -
机光点痣让你重塑美丽容颜
在医学上，痣被称作痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。如今的人们越来越重视“面子工程”，有人认为面痣影响美观，也有人认为面痣或体痣的位置 -
冬季吃什么暖身又减肥
NO1.姜 我们平时吃姜的时候会觉得辛辣，这是生姜中富含的经油成分，能提高卡路里的消耗量。生姜中富含的姜辣素在加热后，大部分转化成生姜经油后，其保温功效能持续3小时之久 -
浴后10分钟美肤 摆TUO干燥
浴后10分钟美肤进阶 洗澡后的10分钟绝对是“黄金救援期”，因为这时候肌肤柔软、MAO孔打开、水汽未散，可以更好地吸收护肤成分，并将水分和养分锁住，防止皮屑出现。一旦皮肤彻 -
切除胆囊，对身体有什么影响吗？医生终于讲出大实话！
“患了胆结石，是胆囊切除还是保胆取石？” “听我一句劝，不到万不得已，别切！” 一些病人患了胆结石后，医生会建议把胆囊切掉，可这胆囊真的能切除吗？切除后会对身体会产 -
冰天雪地更要注意皮肤防晒
如今冬至已过，将迎来一年中最严酷的“数九”寒冬。夏季阳光强烈，明晃晃的光线照耀下，人们都会比较注意防晒。但是到了冬天，阳光温和，给人一种似乎紫外线也变得柔和的错觉