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【2】肥胖现象

根据临床数据统计显示，在80%左右的高血压患者中，肥胖占了30%，这是由于肥胖的人皮下脂肪会变得肥厚，会使MAO细血管出现扩张，血液循环增加，血压出现升高。

【3】脾气暴躁

日常生活中的繁琐小事太多了，难免会出现生气脾气暴躁的请况，但值得注意的是一定不要经常新的生气，如果太过请绪化，会增加心率使血压上升。

【4】遗传因素

高血压患者中有一多半的人父母也有高血压疾病，父母出现高血压疾病后，子女患高血压疾病的概率也会逐渐提高。

“高血压”人群可以吃红薯吗？

“红薯”又被我们称为“地瓜”尤其是在寒冷的冬天，吃一个烤地瓜可以温暖全身，达到暖身的目的，夏天也可以吃烤地瓜，或将地瓜做成粥。

地瓜作为常见的粗粮食物，体内含有较多的膳食纤维，粗细纤维，营养元素，氨基酸，多种营养成分，要促使肠胃的蠕动，缓解便秘症状。