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它的形成原因与肝掌相同，都是由于肝脏灭活雌机素的功能下降而引起的。

4、手背青筋凸出

俗话说“肝主筋”，当肝脏出现肝气淤堵、气血运行不畅的请况时，手上就会出现青筋突出的现象。

5、手指指缝增大

肝脏不好的人，手指的中指会和其他手指出现粗细上的明显差别。一般是指根变细，中指和两侧手指之间的指缝明显增大。

看脚“三处”

1、脚底出现蜡黄SE

健康的人脚底是红SE的，有光泽，若肝功能下降，血液中的胆红素不能正常排出，便会逆流到血液中，导致脚底出现蜡黄SE。

2、脚底发干、开裂

当发现脚底的皮肤干燥，且有裂纹时，证明身体内的肝细胞正在受损，此时会造成内分泌失常。

如果请况持续严重的话，将会导致皮肤暗黄、经常出现TUO皮等请况。

3、脚部肿胀

肝脏负责身体内的水分代谢，它受损则水分代谢能力会出现问题，水分不能及时排出，便会在体内滞留，从而引起足部水肿、肿胀。

养肝：“三茶”+“两个动作”

1、决明子茶

决明子新味甘、苦、微寒，可清肝明目，润肠通便。现代要理研究发现，决明子也具降低胆固醇、抗菌和降压的作用。

方法：将决明子微炒、捣碎，每次用10～20克，加水300～400毫升煎煮10分钟，或用沸水冲泡代茶饮。