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作为家长，应该知道以下几点：

1.使用含氟牙膏很重要，不要听信所谓的广告宣传而拒含氟牙膏于千里之外；

2.3～6岁儿童含氟牙膏的用量标准为一颗豌豆大小；

3.儿童的刷牙方法为圆弧刷牙法，该方法的最显著特征就是用牙刷在牙齿表面做画圆弧的动作。这个方法草作简单，方便家长为小孩子刷牙；

4.电动牙刷并非这一阶段的最佳选择。

图源：参考文献1

从混合牙列期开始，可以逐步培养孩子形成自我保健习惯，即牙齿保健的责任人逐步由家长转换为孩子。孩子们可以继续采用圆弧刷牙法清洁牙齿，也可以开始学习改良BASS刷牙法。

无论哪种方法，最关键的一点就是刷牙要做到面面俱到，不能有遗漏的地方。在学习刷牙方法的阶段，也不建议使用电动牙刷。使用电动牙刷的弊端主要在于会让使用者产生依赖心理，因而忽视掌握刷牙技能的重要新。

虽然常言说“手巧不如家什妙”，但单凭“家什妙”也难做好口腔保健。只有“手巧+家什妙”，电动牙刷才能起到如虎添翼的作用。

考虑到“神兽”们对蛀牙较为易感以及由此带来的多方面影响和治疗难题，加之可能遭遇牙颌面畸形问题，家长们应该尽早帮助他们排除牙齿健康隐患。

蛀牙发现越早，补救越及时，损失的牙齿组织越少，需要治疗的次数越少，孩子经历的痛苦越小；而牙颌面畸形检查越早，对可能病因的了解越早，阻止畸形发展的可能新越大，畸形对颜值和牙齿健康的影响越小。

尤其牙颌面畸形的矫治往往是长期过程，要兼顾学业和牙齿健康，家长们更要提前做好计划。

作者｜富 饶

审核｜荣文笙，北京大学口腔医院预防科主任医师 口腔医学博士 研究生导师；中华口腔医学会口腔预防专委会副主任委员；中华预防医学会口腔卫生保健专委会秘书长；中国牙病防治基金会常务副秘书长；中国科协口腔健康首席科学传播专家；世界牙科联盟公共卫生委员；世界公共卫生协会联盟口腔健康委员会委员

参考文献：

[1]胡德渝，主编. 口腔预防医学（第6版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2012.

[2]樊明文，主编. 牙体牙髓病学（第4版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2012.