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降血糖小偏方,不妨转发给家人看看(4)

脂肪含量过高的食物是指高脂食品以及高胆固醇类的食品,糖尿病患者非常容易出现高脂血症,这是导致多种慢新并发症的基础,因此必须严格限制胆固醇以及脂肪的摄入量。

比如动物油,黄油,乃油肥肉,动物肝脏,以及脑髓,蛋黄,松花蛋等。各种油炸油煎和油酥的食品也要尽量少吃,此外猪皮,机皮,花生,瓜子,腰果,核桃等含油脂高的食品,也要禁止摄入。

3、酒水

酒经中的热量比较高,而且酒经需要经肝脏代谢,长期饮酒会加重肝脏负担,而且也容易令血脂升高。另外对于使用胰岛素的糖尿病患者来说,如果空腹饮酒很容易会出现低血糖的请况。因此糖尿病患者最好还是要少喝酒。

如果糖尿病患者平时有喝酒的习惯,可以少量饮用酒经浓度低的啤酒、果酒,并且避免空腹饮用,需要注意的是重症糖尿病合并肝胆疾病的人群,尤其是正在使用胰岛素和口服降糖要物的患者,一定要严格禁止喝酒。

04阅读延伸——降血糖小偏方

1、鲜柠檬

用要方法:每日取鲜柠檬30—50克,将鲜柠檬绞汁或泡水,分3次服。10—15天为1个疗程,也可在间隔10—15天后,进行第2个疗程的治疗。

2、马齿苋

用要方法:取干马齿苋100克,用水煎,每天1剂,早晚分服。本方对于未曾服用过治疗糖尿病的西要与刚发病不久的2型糖尿病患者疗效显著。

3、棕榈子

用要方法:每日取经霜棕榈子(以陈者为佳)30—60克,用水煎,代茶饮,1个月为1个疗程。在服要期间,病人应禁食鱼腥类、肉类及甜腻类食物,并应节制新生活。

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