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在很多人的心目中，长寿虽然很好，但是也很难。

从现在的生活习惯，日常饮食、每天的运动量而看，是都能够全民健康，想必很多人心有迟疑，因为自己就感觉自己的身体一天不如一天，动不动就来个小病，大伤身体元气。

人到七十古来稀，年轻人和中年人尚且如此，70岁的时候，身体已经进入全面衰老，这个时候人已经经不起什么大风大浪。这个时候也是生命的关键时期，有三种病是较为高发的，也是很多人难长寿的关键影响因素，而如果你没遇到，说明健康状态很不错，比常人更多的具备长寿的条件。

70岁后，3种病若你都没遇到，长寿可期

1. 心脑血管疾病

这种病是老年人很容易就会患有的，其中最常见的就是高血压、脑卒中、冠心病等，患病原因就是与血管衰老硬化有关。

随着年龄的增大，不仅仅肌肉松弛、关节衰退，血管的弹新也会慢慢的降低，这样血液流通就会慢慢的受阻，血管受到巨大的压力，慢慢的就会导致高血压。

因为血液流通不畅，所以就难以及时地给各个器官供血。这样的话，不仅器官缺失营养成分，心脏的流量也会减少，从而引发心肌缺血导致的心绞痛、冠心病、脑溢血等。