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导致血糖增高的主要原因包括有遗传因素，特别是2型糖尿病，具有家族聚集新，基因突变也可能导致血糖升高。

此外，老年人、不良的生活习惯，例如暴饮暴食、高热量饮食、缺乏锻炼、体型肥胖、工作压力大等，都可能会导致血糖的增高。

【糖尿病早期的五个信号】

1、血压偏高的人，高血压的患者患病6年后，约有40%的人会患上糖尿病。

2、腰粗类型的人，例如苹果型身材，苹果型身材人群内脏脂肪更多，胰岛素抵抗和糖尿病前期危险更大。

3、脂肪高也是会增加高血压、心脏病、脑卒中的几率的。

4、大部分糖尿病病人前期都有体重超标，特别是多食少运动的人。

5、长时间吃薯片或爆米花的人，这些食物可以导致血糖紊乱，长时间食用会增加糖尿病危险。

机活胰岛素的“冠军”，不是苦瓜？糖友常吃，或有助血糖稳定