机活胰岛素的“冠军”，不是苦瓜？一文科普下(3)
更新时间:2022-10-10
| 有不少人觉得苦瓜可以达到降血糖的效果，的确苦瓜可以稳定血糖值，因为苦瓜中含有三萜类、甾类、苷类和多肽等多种降糖活新成分。 其中的多肽类物质与胰岛结构十分相似，可以达到控制血糖的效果，并可以预防并发症的出现。 但是需要注意苦瓜虽然不含糖，但是所含的热量也是非常高的，糖尿病患者不可以惊颤食用，若想真正降低血糖，不妨尝试以下2种食物，辅助降糖效果会更明显一些。
车前草 车前草，又叫车前草、车轮草等，是农村常见的一种野菜，在农村经常可以看到，对于血糖偏高的人来说，可以用来泡水喝。 因为车前草水对于受损的胰岛细胞能够起到修复的作用，还能够加快胰岛素的分泌，稳定血糖水平，将血糖控制在合理范围内。 雪菊 对于血糖偏高的人而言，在日常生活中也可以选择喝一些雪菊水，这是一种具有很好的养生保健功效的食材。 雪菊里面还有大量的黄酮类物质以及氨基酸，可以有效的帮助促进体内胰岛素的分泌，对于降低血糖有帮助，而且可以帮助预防糖尿病并发症，高血糖慢慢回归正常。
延伸：糖尿病能彻底治好吗？ 对于糖尿病患者来说一般是不能治好的，只能缓解，部分患者经强化治疗后，可控制血糖的增高，使其不适症状得以控制。 除此之外，部分血糖未得到控制的患者，积极配合医生治疗，能够有效控制疾病发展，一般不会影响患者的正常生活和工作。 |
