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哈密瓜的口味香甜，在平时非常受人们的喜爱，但是哈密瓜中含有较多的糖分，不适合高血糖患者使用。

根据研究显示，每100克的哈密瓜中就含有70克的糖分，可想而知哈密瓜的含糖量有多高，因此，血糖偏高的人应该尽量减少食用哈密瓜。

龙眼

龙眼，也就是我们平时所说的桂圆，是一种营养物质比较多的水果，糖尿病人可能觉得营养高自己可以多吃一些。

但是，需要注意龙眼中所含的糖分是极其高的，若食用太多的话，会让血糖跟着不稳定。

【5种水果降血糖，或可多吃】

草莓

草莓是日常非常受人们喜欢的一种水果，其热量低，可防止餐后血糖值迅速上升，不会增加胰腺的负担。

而且草莓中的胡萝卜素能转化为维生素A，可防止糖尿病引起的眼部病变。草莓中的膳食纤维和果胶能润肠通便，降低血压和胆固醇。草莓对冠心病、动脉粥样硬化等病症具有良好的防治功效。

猕猴桃