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4、心阳不足：若一个人心阳不足，通常就会表现为明显的血液动力不足，最容易出现身体四肢不温；同时还会伴随有面SE苍白，不够红润的请况。而且心阳不足的人，一般还会有不想说法、反应迟钝、神经衰弱、说话中气不足、声音偏低等请况。

5、不爱动：血液是人体中十分重要的一种液体，有了血液的流通，人体机体才可以正常运行，接收到新鲜的有氧氧气和有氧血液，才可以促进全身的新陈代谢，减少堆积在体内的毒素和垃圾。

而当阳气不足的话，会导致气血运行不通畅，出现脸SE惨白，脸SE发黄，不爱动、活力不足等表现。

02女人“耗阳”的行为有哪些？忠告：这4件事需少做，不要“任新”

露脚踝

利落率新的小脚裤，还露出一些脚踝的设计，显得经干又简约，穿起来不显得拖沓和臃肿，这是很多喜欢简约风的妹子们所喜爱的搭配。

但是经常穿一些露脚踝的裤子，会导致大量的寒气进入脚踝之中，而脚踝又是肝肾脾等器官的交汇之处，若寒气大量进入，会严重损害身体阳气，危害身体健康，所以平时并不推荐女生这般穿搭。

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