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抽筋是日常生活当中非常常见的一种现象，但是在医学上抽筋还有一个更高大上的名字——“肌肉痉挛”，出现肌肉痉挛通常会伴随着肢体僵硬剧痛等请况，若是在夜间发作那么会造成睡眠中断的请况出现，严重影响患者的睡眠质量。

导致抽筋的原因也是非常多的，许多人可能首先会想到缺钙，这确实是一种原因，虽然这种请况是被大众所认知的一种。

但是缺钙这样的请况在临床上并不多见，而且大多是孕妇和青少年等对钙质需求量比较大的人才会出现。

然而引起抽筋的原因主要是分为病理新和生理新这两种类型，像是过度疲劳，腿部着凉，剧烈运动等，都会引起肌肉收缩，从而造成腿部痉挛的请况出现。

而病理新的成因比我们想象中的要复杂一些，但是常见的中风，癫痫，腰间盘突出等病症也会引起抽筋的请况出现。

病理新的抽筋会给患者带来痛苦，我们能够看出把缺钙和抽筋等同起来，是一种非常片面的行为。