高血脂的症状，建议大家对照自查(2)
更新时间:2022-10-15
| 肝功能受损：高血脂患者体内的脂肪含量较高，部分脂肪会在肝脏内堆积，增加患脂肪肝的几率，引起肝硬化和肝功能受损的症状。 动脉粥样硬化：高血脂会使人体血液中的胆固醇和脂肪含量升高，在血管内壁堆积逐渐形成动脉粥样硬化类疾病，导致血管管腔变窄或血管破裂，增加患心梗、脑梗和冠心病等疾病的风险。
高血压：高血压患者中的血脂含量增高，容易让血管发生病变，导致血管狭窄，血压只高不下。 急新胰腺炎：高血脂患者血液中的甘油三酯水平较高，容易在一线处堆积一线，在分解甘油三酯时会产生脂肪酸，若无法与蛋白质完全结合，容易引发急新胰腺炎的出现。 03多散步可以有助于降血脂吗？ 从理论上来说，多走路的确能给身体带来好处，一是能增强身体的代谢能力，二是能促进血液循环，将体内部分脂肪代谢掉，达到降血脂的作用。 但这种作用比较微弱，需要长期坚持才行，不过这种降血脂的方式并不适合年龄偏大的人，毕竟老人骨关节较脆，经常散步容易让骨头的磨损程度加重，所以最好的调节方式还是调整饮食。 高血脂人群要及时改掉不良的生活和饮食习惯，这对于降血脂十分重要，其中就包括加强运动减轻体重，同时要忌口辛辣刺机和油腻食物。
若通过走路散步的方式都没法让血脂降低，我们就要考虑服用要物治疗，我们千万不要将走路当成降血脂的要物，如果只想通过走路降低血脂，而不服用任何降脂类要物，那么后果是非常严重的。 |
